大学生のパニック障害の症例

大学生のパニック障害の症例

お久し振り症例です(笑)

お伝えしたい事が多すぎて、症例が滞っていました😢

で、今回は大学三回生の女性、学校も順調、人間関係も順調、家族も仲良い、と全くストレスが思い当たらないのに突然のパニック発作😨

で、当院に駆け込まれました🙇‍♂️

当院では、整体院、鍼灸師に出来る限りのパニック障害の原因追及の為の検査をさせて頂きますが、この患者さんの場合、検査の結果で「胸郭出口症候群」という事が分かりました👆

胸郭出口症候群に関しては、特に当院では「ライトテスト」という動脈の圧迫を調べるテストを行いますが、胸郭出口症候群で自律神経失調症やパニック障害を発症している患者さんは特に左でライトテスト陽性になる方が多く、この大学生の患者さんも左側でライトテスト陽性でした👆

胸郭出口症候群では、神経の圧迫が起こるので、その影響で自律神経が乱れて色々と症状が出るのですが、胸郭出口症候群を発症しやすいのは肩幅の狭い華奢な体型の人です👆

この患者さんも背は165センチくらいでしたが、とても細く肩幅はかなり狭い女性でした😓

で、パニック障害の原因がこの患者さんの場合胸郭出口症候群しか考えられなかったので、とにかく胸郭出口症候群が改善する施術、全身の筋膜リリース(世界疼痛学会は手技療法の効果は筋緊張の緩和のみ、と言っていますからエビデンスのある施術になります👆)、関節のマニュピレーションを行い、頭蓋骨調整を行いました👆

ストレスなどの原因がなかったこともあり、ひどい肩こりでしたが肩こりが軽減すると1回の施術でずいぶん症状は軽減し、その後2週間で2回の施術をしてほぼ症状消失しました🙌

その後に就活で今度は精神的なストレスで再び軽いパニック障害、体調不良が発症したので、それからは月に1回施術を受けに来てくれました🐱

体調不良になる仕組み。ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。


無料検査


《自律神経失調症専門、頭蓋骨矯正》
和泉府中オステオパシーセンター

大阪府和泉市府中町3丁目2-3 2号室
JR阪和線「和泉府中」から徒歩5分
泉井上神社前
営業時間10時~21時(当日受付19時まで)
定休日:不定休

ご予約お問い合わせはLINEでお願いします。


 

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0725-90-6592

良くなったり悪くなったり

良くなったり悪くなったり

和泉府中オステオパシーセンターの患者さんのリピート率、定着率は、ありがたい事にかなり高いです🙇‍♂️

かなりユッタリした予約枠で、15年間値上げせずにやっているので、経営的にもとてもありがたい事ですが😅

まぁ、お金は儲からなくても良いのですが、継続してご来院していただけるのは患者さんの為にもとても大切な事なので、ありがたいです🙇‍♂️

和泉府中オステオパシーセンターで主に施術させて頂いている「慢性の体調不良」「慢性疼痛」の改善に「右肩上がり」で改善し続ける事はあまりありません😅

3歩進んで2歩下がる、そんな感じで、少し良くなっては少し後退して、また良くなって、という感じで最終的に良くなっていきます👆

そのペースはだいたい3ヵ月です👆

なので、例えば和泉府中オステオパシーセンターに2か月くらい通って、一旦良くなったけどまた悪くなった、と思って来院されなくなる患者さんが稀にいらっしゃいますが、その患者さんはもう少し来てくれたらまたもっと良くなっていくのになぁ~、と残念に思う事があります😓

そういう事態を避ける為にエビデンスのある(どこぞの団体に認められたからエビデンスがあります、みたいな事を言う人達がいますが、エビデンスとは研究されて論文発表されて、それを他の機関が検証して再現性がある、と確認された内容を言います👆)医学的事実をご説明させて頂いて、なるべく患者さんに納得して貰って通院して頂く様に努力しています🫡

回数券を売りつけて通院を強制する、というのも患者さんの為になるの🦆知れませんが、どうしても患者さんの不信感を招くので、当院では回数券の販売はしていません🙇‍♂️

正直、丁寧な全身調整のオステオパシーとしては最安値くらいの料金でやってますので、納得の上、都度払いでお願いしています🙇‍♂️

以前に書いた事がありますが、患者さんが初めてご来院された時に、この患者さんが良くなるまで絶対に見放さない、寄り添う、と覚悟を決めて施術させて頂いていますので、体調改善には時間が掛かったり、辛い時期もあったりしますが、一緒に体調改善していきましょう🫡

体調不良になる仕組み。ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。


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東洋医学に興味ない鍼灸師です

東洋医学に興味ない鍼灸師です

和泉府中オステオパシーセンターは鍼灸師が施術する整体院ですが、鍼灸師ですが東洋医学に興味はありません🤣

理由は👆

最近NHKの番組で取り上げられたり、で若干鍼灸が人気になって(鍼灸院の受療率が放送後1%上がったそうです🙌)いますが、NHKで取り上げられている鍼灸も古典的な鍼灸ではなく最新の科学的に証明された鍼灸が効果がある、という内容ですし、その番組の制作者の方が書いて大人気の「東洋医学はなぜ効くのか」という本でも、内容は東洋医学ではなく鍼灸の最新のエビデンスに関する話しですし、特に古典的な鍼灸、東洋医学の効果が証明されているわけではなく、例えばツボの解剖学的な証明、物理刺激としての鍼灸が体の中でどのように作用するのか、それは炎症を抑える作用だったり、脳内物質、セロトニン・ドパミン・ノルアドレナリンを増やす、副腎や脾臓に迷走神経を介して働き掛ける、という事が分かって、それが体調不良や慢性疼痛の治療に有効だ、という内容です👆

そして、オステオパシーというのは一定のやり方で行う施術ではなく、創始者のスティル医師はオステオパシーのテクニックは一切教えずに「解剖学・生理学」の勉強をすればオステオパシーは出来るようになる、と言っていて、実際にはそこに病理学が必要になりますが、その内容で施術が出来るのがオステオパシーなので、鍼灸の研究で証明された医学的な事象は実はオステオパシーでも使えます👆

実際、和泉府中オステオパシーセンターでは鍼灸師は最新の鍼灸の研究結果を勉強して、その内容をオステオパシーに活かして施術しています🙌

なので、長年の体調不良や慢性疼痛に対してしっかりとした医学的な施術でお役に立っています😊

体調不良になる仕組み。ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。


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症状改善のための期間は?

症状改善のための期間は?

最近もグーグルに嬉しい口コミを頂けましたが、結構改善までには時間が掛かりました👆

移転前の患者さんで口コミを頂いた時は、重度のパニック症と不安神経症で、初回から効果は実感していただけましたが改善までは1年くらい、その後も完全に良くなるまで2年以上掛かっています🙇‍♂️

今回頂けた口コミの患者さんも改善までに1年以上掛かっています👆

しかもお二人とも病院にも掛かって貰っています👆

でも、発症直後ならともかく体調不良が発症して数年~10年以上と、病歴の長い患者さんの場合、どうしても改善までにも時間が掛かります👆

和泉府中オステオパシーセンターでは、その場合でも高額回数券を売る整体院の様に恐怖感を煽って来院を継続して貰う事はせずに、丁寧にご説明して来院して頂く様にしています(高額回数券の販売もしていませんから、様々な事情で来院継続困難な場合でも大丈夫です)ので、安心してご来院して頂けます👆

以前にお問合せで、30年以上うつ病などで困っていて、和泉府中オステオパシーセンターでならすぐに治るのか❓というのがありましたが、それは無理です

そういう方こそしっかりと時間を掛けて症状改善に取り組まなければなりません👆

その30年の方は極端でしたが、同じようなお問合せが時々ありますが、和泉府中オステオパシーセンターでは医学的に証明された方法で症状改善に取り組んでいて、魔法の様な施術(マジック❓)で簡単に治る(様な気にする❓)事はしていませんので、症状改善にはまずは3ヵ月は継続して通院して頂ければな、と思っています🙇‍♂️

体調不良になる仕組み。ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。


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耳ツボと依存症、ダイエットの話し

耳ツボと依存症、ダイエットの話し

和泉府中オステオパシーセンターでは、耳ツボに力を入れています👂

耳ツボ、と言っても昔流行った耳ツボダイエットの様な施術ではなく、メインは耳介迷走神経への経皮通電療法です👆

何が違うか❓

昔流行った耳ツボダイエットでは金粒、という金属の粒をテープで耳のツボに貼付する施術になります👆

これでもツボへの効果は多少・・・はありますが、やはり効果が弱いです😢

また、耳ツボダイエットの理論は、中国式の耳ツボ理論は脳の満腹中枢を刺激して満腹感を出し、その効果でダイエットが出来る、というもの👆

それに対して、一時期大流行した耳ツボダイエットは、フランスのノジェ博士の理論を採用していて、、耳の前半分は交感神経を刺激出来るので、交感神経を刺激→胃や消化器の活動を抑制→あまり食べられない、という生理現象を利用してダイエットしましょう、というもので、この耳ツボダイエットではプロテインを始めとした健康食品の販売がセットで行われていて、その価格が高額だったり売り方がネットワークビジネスだったり、で耳ツボに対するイメージが悪くなりました😨

また、アメリカでは「戦場鍼(battle field acupuncture)」と呼ばれる鍼治療が薬物やアルコールなどの依存症の治療の第一選択になっています👆

ただ、この戦場鍼はあまりエビデンスはなく、効果があるのと安価だから行われてますが、医療費が異常に高いアメリカならでは事情で行われている鍼治療と言えます👆

で、現在和泉府中オステオパシーセンターでも行っている耳介迷走神経への経皮通電療法という耳ツボは、耳に分布する迷走神経という脳神経を刺激して脳内でドパミンなどの報酬系を刺激して依存症を改善出来る方法です👆

この耳介迷走神経への経皮通電療法はその他自律神経失調症や慢性疼痛にも効果がありますが、今回は依存症とダイエットに絞って書きます🖊

耳介迷走神経への経皮通電療法は依存症に効果があるのですが、痩せられない人は実は食事を摂る事によって脳内でドパミンを産生する、という報酬系や快楽系と言われる機序が働いています👆

薬物やアルコールと違い、食事が美味しく楽しめる、というのは良い事、幸せな事ですが、痩せたい、と願う人にはこの報酬系はやっかいですね😅

で、薬物依存(違法薬物に限らず煙草も)やアルコール依存も薬物やアルコールを摂取する事によって脳内でドパミンを産生して報酬を得る、というシステムで依存を形成します🫡

で、耳介迷走神経への経皮通電療法はその物質の代わりに脳内でドパミンを産生するので、依存症やダイエットに効果があります🫡

もちろんご本人の意思が大事ですし、ダイエットに関しては食事が美味しいという事は幸せな事なので無理する必要はないと思いますが、禁酒、禁煙、ベンゾジアゼピン系の薬物依存、物質依存、行為依存、などの改善をご希望の方は耳介迷走神経への経皮通電療法を行っている和泉府中オステオパシーセンターにご相談下さい🫡

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迷走神経が重要です

迷走神経が重要です

ここ数年、鍼灸の分野での最新研究を勉強させていただいていますが、最近の体調不良改善のためのキーワードは「迷走神経」です🐸

オステオパシーでは主に「交感神経の抑制」、つまり筋緊張のトーンダウンを狙って施術を行いますが、それとは別に迷走神経の働きが体調不良改善の為にとても重要な事が分かってきています👆

で、よく整体とかで「副交感神経を刺激して~」と言いますが、実は整体で副交感神経や迷走神経を刺激するのは難しいです👆

副交感神経は主に皮膚に分布するので、オイルマッサージなどの皮膚刺激では副交感神経が刺激されますが、迷走神経のスイッチは逆に少し深い部位に存在しているので、そのスイッチを入れる為には鍼で刺激するか、低周波刺激、強めの押圧、になります👆

オステオパシー的には強い押圧はあまり好まれず、一昔前は低周波なんか効かない、と言われていたのに、今では実はマッサージや整体などの手技療法は慢性腰痛には効果がなく、適切な部位(抗炎症作用のあるツボ)への強い押圧や低周波はマッサージや整体などの手技療法よりも効果がある事が分かってきています👆

鍼灸の分野での研究が元ですが、内容的には鍼灸師ではない整体だけの方達にも取り入れられる方法です👆

先週受けたセミナーでプラセボの最新研究の話しも出ていて、特に整体の効果は大部分がプラセボなのですが、プラセボが悪いわけではありません(健康に害がある場合はプラセボと言わずにノセボと言います👆)が、最新の研究に基いた迷走神経刺激も施術に取り入れると、整体も世の中のお役に立てます🙌

という事で、長引く体調不良は最新の研究でエビデンスのある迷走神経刺激も行っている和泉府中オステオパシーセンターにお任せ下さい🫡

 

体調不良になる仕組み。ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。


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オステオパシーのご希望が増えてます

オステオパシーのご希望が増えてます

最近、オステオパシーを希望してご来院される患者さんが増えてきています👆

多くは以前にオステオパシーを受けた事がある、または知人にオステオパシーって良いよ、と聞いてなどです🐱

で、オステオパシーって何❓って話し

今迄にも何回も書いていますが🥹

オステオパシーは=整体です👆

オステオパシー、名前が不思議で不思議なスピリチュアルな施術だったり、すごい魔法の様な施術を想像される方も多いですが、普通の整体です👆

オステオパシーの理念として

1. 身体全体をひとつのユニットとして考える

2. 身体の機能と構造は一体のものであると考える

3. 自然治癒力を鼓舞することを主眼とする

という考え方があり、だからオステオパシーは哲学だ、という先生もいますが、オステオパシーは特に筋膜の調整をメインにした整体です👆

そして筋膜を緩める施術はソフトで心地好いです👆

よく以前受けたオステオパシーは触らなかった、とか、20分くらいで10.000円以上した、とかのお話しをお聞きしますが、触らないのは❓❓❓ですし、20分くらいの施術時間も❓❓❓ですが、オステオパシーというのは医学体系なので、これをしたらオステオパシーではなく、歴史も150年あってその間ずっと研究されて、様々なテクニックを取り入れたり考案したりされて発展してきたものなので、これをすればオステオパシー、というのはありません👆

ただ、オステオパシーをする上で絶対に必要なのは筋膜を触る事、触れる事、です👆

以前、とあるセミナーで有名なオステオパシーセミナーの受講生の方と組んで練習する機会があったのですが、その方はキャリアが浅くて筋膜を触れていないのですが、有名なセミナーに参加しているからかとても自信満々で😓、ただ私は筋膜触るトレーニングしているので筋膜の感覚に敏感になっているのでその方に触られるのがとても不快だった経験があります😓

オステオパシーはどのような方法でも筋膜を緩められればオステオパシーだとは思うので、触らなくても筋膜が緩められればオステオパシーですし(私には出来ませんし、そんなの無理だとは思っていますが😅)、20分で全身の筋膜が調整出来るなら、それもオステオパシーなのでしょう(これも私には無理で、全身の筋膜調整に60~90分は掛かります😓)

で、大事なのは気持ち良い事です👆

昨夜、「鍼灸研究の最前線」というセミナーを受けましたが、その中で鍼灸について学んだのですが(私は鍼灸師なので、医師と鍼灸師の勉強会でも勉強させて頂いています🫡)、その内容も施術に活かせるのがオステオパシーの良いところ、懐の深いところです😊

オステオパシーという名前ばかりが先行してしまってる感はありますが、筋膜を丁寧に緩めるオステオパシーは素晴らしい施術ですので、オステオパシーにご興味のある方は、60~90分くらいかけてゆっくり筋膜を緩める心地好い施術の和泉府中オステオパシーセンターにご相談下さい😊

体調不良になる仕組み。ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。


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改善のカギはセロトニン

改善のカギはセロトニン

和泉府中オステオパシーセンターには様々な体調不良の患者さんがご来院されますが、その改善のカギは脳内の「セロトニン」です👆

セロトニンとは「モノアミン物質」という神経伝達物質の一つで、意欲や幸福感などに関連し、体調不良の時に少なくなるモノアミン物質、セロトニン・ドパミン・ノルアドレナリンの一つで、ドパミンやノルアドレナリンを制御する重要な物質です👆

体調不良になる仕組みは、ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。

という事が分かっていますから、和泉府中オステオパシーセンターではこのモノアミン物質(セロトニン・ドパミン・ノルアドレナリン)を増やす事を目的に施術を行います👆

で、その中で最初に増やさなければいけないので「セロトニン」という事になります👆

理由は、先ずセロトニンが増えてからでないと、他のドパミンやノルアドレナリンが増えにくいから、です👆

で、セロトニンとは90%以上が腸内で作られるのですが10%未満は脳で作られその脳で作られたセロトニンが脳内で神経伝達物質として使われます👆

ここで重要なのは、脳内でもセロトニンは作られますが、その材料は腸から脳に運ばれる、という事です👆

なので体調不良に腸内環境はとても重要です👆

で、セロトニンを増やす方法ですが、まずは

歩く

です👆

朝日を浴びながら、とよく言われますが、副腎との兼ね合いもあるので、特に朝日を浴びる時間帯でなくても良いので、毎日30分程度のウォーキングがとても良いです🙌

そしてセロトニンの原料となる「トリプトファン」の摂取👆

これは「バナナ」が良いのですが、これも副腎との兼ね合いがあって、朝バナナを推奨する医師も多いですが、倦怠感が強い場合はお昼に食べた方が良いです👆

そして、和泉府中オステオパシーセンターで行っている「耳介迷走神経への経皮通電療法」や手足のツボを使った施術

これらも脳内でセロトニンやその他のモノアミンを増やしてくれる事が分かっています🙌

ここで重要なのは、特にうつ病などで極度にセロトニンが少なくなっている場合には抗うつ薬、つまりSSRI(セロトニン再吸収阻害薬)の使用をする事も大事です👆

うつ病の診断基準の一つ、希死念慮が最も心配な症状ですが、この希死念慮がある場合は生命の危機がありますから、その場合には積極的にSSRIの服用を検討してください🙇‍♂️

気分の落ち込みなどでお悩みの方も、最新の精神医学の勉強もしている和泉府中オステオパシーセンターにお気軽にご相談下さい👆

体調不良になる仕組み。ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。


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結局はストレスです

結局はストレスです

様々な体調不良の病理学は

ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。

という事が分かっているので、結局は体調不良の原因はストレス、という事です👆

ストレスという言葉は元々生理学者の「ハンス・セリエ」という学者さんが発表した「ストレス学説」に由来しますが、そもそもはストレスというのは人にとって必要な刺激だ、とハンス・セリエは提唱しています👆

ですが、実際にはストレスが過度になると体調不良を引き起こします😨

自律神経失調症、うつ病(気分障害)、パニック症、不安神経症、起立性調節障害、過敏性腸症候群、副腎疲労、慢性疲労症候群、その他内臓疾患、肩凝りや慢性腰痛、頭痛、不眠、などなど・・・

その原因は間違いなく「ストレス」です👆

ストレス、多くは対人関係です😢

会社や学校での人間関係、家庭での親子関係、夫婦関係、嫁姑関係、

日本では長い不景気のせいで、将来への不安も深刻なストレスになりますね😢

そして、仕事や勉強による過労、、、

その他、冷えもストレスになります👆

体調不良の原因がストレスなのは分かっているけど、ストレスをなくす事はとても難しいです😢

和泉府中オステオパシーセンターの患者さんで多い夫婦関係によるストレス

これを解決するのは本当に難しいです😢

理由は、夫婦は元々育った家庭環境の違う他人だから・・・

会社での人間関係にも当てはまりますね👆

考え方の違う他人が数人集まれば、かならずストレスが生じます😢

その様なストレスをなくす事は出来せんから、大事なのはストレス解消👆

趣味や運動でストレス解消するのも大切ですが

和泉府中オステオパシーセンターでは気持ち良い施術に拘っているのは、気持ち良い刺激自体がストレス解消になるからです👆

20分前後の施術では得られない、ゆったりした施術時間での心地好い施術で、ストレス解消のお手伝いもさせて頂いております🙌

体調不良になる仕組み。ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。


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体調不良の治し方

体調不良の治し方

長引く体調不良でお困りの方が多くご来院されます👆

自律神経失調症、うつ病、パニック症、不安神経症、倦怠感(副腎疲労、慢性疲労症候群))、起立性調節障害、過敏性腸症候群、慢性的な肩こり・腰痛、頭痛、コロナ後遺症などなど

これらは大まかな病態が分かっています👆

もちろん自律神経の乱れが発症の起因ですが、そこから慢性炎症が起きて様々な体調不良を起こす事が分かってきています👆

なので改善のためにはひたすら消炎です👆

薬も大事です👆

薬で症状を抑えながら、整体や鍼灸で症状の火消し、消炎をして下さい🫡

方法はオステオパシーの交感神経の抑制、ツボへの刺激、耳介迷走神経への経皮通電療法などが有効です👆

症状の軽重にもよりますが、おおよそ3ヵ月は施術を受けて下さい🙇‍♂️

炎症が治まってくれば、症状もだんだんと改善してきますよ😊

長引く体調不良でお困りの方は和泉府中オステオパシーセンターまで🫡

体調不良になる仕組み。ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。


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