倦怠感、取れない疲労感と肩こりとの関係

倦怠感、取れない疲労感と肩こりとの関係

倦怠感、疲労感でお困りの方が多いです👆

根本的に倦怠感や疲労感を改善するためには、やはり食事の改善、そして運動で体力をつける事が大事ですが、倦怠感には脳の炎症が関係している事も分かってきていますから、肩凝りを改善させる事もとても有効です👆

今迄も書いていますが、オステオパシー、整体はリラクゼーションです👆

心地好い刺激で筋肉の緊張を緩和する効果があります👆

で、心地好い刺激で肩凝りを緩めるのは、結構難しいですが、科学的にかなり解明されてきています🙌

最近見掛けたSNSの記事で、患者さんを触るマインドがどうとか書いているのがありましたが😓、マインドなんかどうでもいいからちゃんと医学の勉強してください😅と思いました🐴

筋肉を緩める為にはやはり強い刺激は🙅‍♂️です🦌

筋膜に触れる程度の弱い刺激、これはその刺激が脳に影響を与える事が研究で解明されてきているから、です💀

で、心地好い刺激をするためには❓

私は「あん摩マッサージ指圧師」で、最初はスポーツマッサージの治療院で修行しました✋

で、その修業時代の最初にした事が「手を作る」事です✋

触るだけで心地好い刺激が出来る✋、です🐱

その昔、東京の「カリスマ整体師🤣」のセミナーに通っていた頃、やはりカリスマさんと同じような人が集まるのですが、そこでどれだけ✋が出来ているか、みたいな練習があり、私が当時キャリア20年くらいの時でしたが、2人一組で✋の出来上がり方を比べるような事をしました😓

で、私と組んだのがキャリア5年くらい❓のカリスマさん😓

彼はまだ20代で自信満々で、自分の方が凄いと言われると思ってたみたいなんですが、講師の先生たちは困り顔で、キャリアが短いから仕方ないね😓と言われていました🐱

施術する✋を作るのは、どうしても時間が掛かります😓

で、和泉府中オステオパシーセンターの整体師は、ちゃんとそういう✋を作ってるマッサージ師なので、心地好い施術で筋肉を緩めますから、疲れでお困りの方はご相談ください(得意の自画自賛🤣)

パニック、不安神経症、うつ、などでお悩みの方は、鍼灸大学、医療大学などで研究されている最新のエビデンスのある医学的な方法で施術している和泉府中オステオパシーセンターにご相談下さい😊

体調不良になる仕組み。ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。


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《自律神経失調症専門、頭蓋骨矯正》
和泉府中オステオパシーセンター

大阪府和泉市府中町3丁目2-3 2号室
JR阪和線「和泉府中」から徒歩5分
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定休日:不定休

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