副腎を元気にする方法とツボ

副腎を元気にする方法とツボ

体調不良になる病理学

それは

ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。

です👆

体調不良回復に重要なのは「副腎機能の改善」です👆

ところが、副腎機能を直接改善させる薬はありません😨

なので、和泉府中オステオパシーセンターでは副腎機能の改善の為に「栄養療法」と「運動指導」を行っています👆

ですが、最近の研究で副腎機能を改善させる方法が分かってきました👆

それは「ツボ」への刺激👆

最近放送された「NHKスペシャル 東洋医学を科学する」でも紹介されていましたが、番組の中では「足三里」への鍼刺激が迷走神経反射を介して副腎を活性化させて副腎からのドーパミンの分泌を促す、と言っていましたが、私が勉強させていただいている医師と鍼灸師の研究会でもこのテーマの講義は何回も受けていて、まず「足三里」じゃなくても同じようによく響くツボなら同じ効果がある事、鍼刺激でなく電気刺激(経皮通電)でも指圧(効果はかなり弱くなります)でも効果がある事が分かっています👆

副腎が元気になると、体調不良の原因である慢性炎症を抑える「コルチゾール」や「ドーパミン」がたくさん出せる様になるので、体調不良の改善にかなり有効です👆

そして、鍼灸師が得意な「ツボ」の効果で、副腎を元気にして体調不良を改善しましょう👆

和泉府中オステオパシーセンターでは、経皮通電での副腎機能強化も行っています🫡

また、慢性疼痛についても、手技療法が慢性疼痛には効果がない事が分かってきていますが、この経皮通電療法で改善する事も分かってきています🫡

慢性疼痛のお話しは、また次回👋

体調不良になる仕組み。ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。


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《自律神経失調症専門、頭蓋骨矯正》
和泉府中オステオパシーセンター

大阪府和泉市府中町3丁目2-3 2号室
JR阪和線「和泉府中」から徒歩5分
泉井上神社前
営業時間10時~21時(当日受付19時まで)
定休日:不定休

ご予約お問い合わせはLINEでお願いします。


 

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0725-90-6592

東洋医学を科学する

東洋医学を科学する

最近の鍼灸、東洋医学の研究の進歩は目を見張るものがあります👀

和泉府中オステオパシーセンターで行っている「オステオパシー」という整体は、完全に西洋医学ですが私は鍼灸師なので東洋医学❓のような勉強もしてます🫡

実際には東洋医学を西洋医学的に研究している内容で、その研究のお陰でツボが何故効果があるのか❓、という事がかなり解明されてきています👆

そして、その解明は西洋医学的になされているので、オステオパシーにもとても応用の可能な内容です👆

やはり鍼灸師がオステオパシーを行うのは、とても良いな、と思います🙌

で、先日NHKで「NHKスペシャル 東洋医学を科学する」という番組が放送されて、内容的には私が勉強させて頂いている研究会の先生が出ていたりもして、知っている内容、現在和泉府中オステオパシーセンターでも行っている「耳介迷走神経の調整」や「経皮通電療法」などの紹介もされていましたが、私が鍼灸師になった30年前から比べたらすごい研究が進んだな、と感慨深かったです😢

ただ、番組を観ていて素晴らしい研究成果だな、と思った反面、これからの鍼灸師や整体師は大変だな、と思いました😅

理由は、、、私は鍼灸師ですが現在はオステオパシーという整体メインで施術を行っていますが、正直な話し、整体であろうがマッサージであろうが(指圧は少し違いますが)、手で触れるだけで何か病気が治ったりするわけがありません😓

和泉府中オステオパシーセンターではしっかり継続して通院して頂いている患者さんの気分障害、パニック症、不安障害などの体調不良はかなり改善してますが、整体、オステオパシーだけで改善しているわけではありません👆

めちゃくちゃ西洋医学、心理学、脳科学、などの勉強をして、施術だけでなく改善のアドバイスや心理療法を併用しているので患者さんの体調不良がしっかり改善しています👆

鍼に関しては慢性疼痛やうつ病などにも効果がある事が研究によって分かってきていますが、手技療法、整体やマッサージに関しては、実は研究が進めば進むほど効果がない事が分かってきています😓

なので、勉強して、しっかり患者さんの状態を検査で把握して、最良のアドバイスをする、これが大事で、その辺がこれからの鍼灸師や整体師が大変だな、と思う所ですね🐱

例えば慢性腰痛👆

番組では痛みの閾値、脳が痛みを記憶して増強させる、その対策に鍼灸が有効、と紹介されていましたが、確かにその通りなのですが、これは要は和泉府中オステオパシーセンターで行っている「認知行動療法」と同じ機序になります👆

で、この方法は脳をごまかして腰痛を意識しなくなる方法ですが、これだと根本的に筋・筋膜に問題のある慢性腰痛の場合は再発を繰り返す可能性があります👆

なので、慢性腰痛には運動が必要になります👆

当院では、体幹トレーニング、(常温の)ヨガ、ピラティス(全てのピラティスが良いかは❓、なので、和泉市近隣の患者さんには近くのお勧めのピラティススタジオをご紹介させて頂いています)、などをお勧めさせて頂いています🫡

これだけ科学、西洋医学が進んでくると、本当の事が分かってきていますから、本当にちゃんとした勉強をしないと、鍼灸師も整体師も患者さんの為になる事は出来ない、とういう時代です👆

整体はリラクゼーション、鍼灸は一部の疾患や痛みに有効、という事をしっかりと理解して、患者さんにはちゃんと病院への受診をお勧めして、必要に応じて栄養指導、運動指導、ピラティスなどのスタジオの紹介、などが必要です👆

宗教じゃなく、科学、で👆

体調不良になる仕組み。ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。


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五十肩の病理学

五十肩の病理学

最近、五十肩のお問合せが多いです👆

で、五十肩、状態をお伺いして施術をお断りする事も多いです👆

理由は❓

先ずは五十肩の病理学から🐸

五十肩の原因は、加齢です👆🐸

😨

詳しくは、長年使った「棘上筋」という筋肉が損傷する事から始まります👆

この棘上筋の損傷により痛みが出るのが、以前は40歳前後が多く、なので以前は「四十肩」と言われる事が多かったですが、最近は栄養状態もよく健康管理も出来る様になってきているので以前よりも発症が遅くなり50歳前後に発症する人が多いので「五十肩」と言われる様になりましたね👆

で、五十肩の基本は「棘上筋」の損傷からの肩関節周囲の炎症です👆

人によっては関節包という関節を包む袋や、腕と肩甲骨を繋ぐ上腕二頭筋という筋肉の長頭部分、に炎症が起きたり、関節内に石灰が沈着したりします👆

で、何故「五十肩」の施術をお断りする事が多いか❓というと、「五十肩」を発症して最初の1~3ヵ月は炎症期といって、炎症の強い時期で下手に施術で刺激すると炎症が強くなって強烈な痛みを誘発します😢

なので、炎症期は触らない、動かさない、よく五十肩は動かしたら良い、という情報がありますが、この炎症期は動かすのはダメです🙅‍♂️

炎症期の鑑別として、夜間に痛くて眠られない、場合は痛み止めの注射をお勧めします(じゃないと痛みが軽減しません)

そこまでの痛みが出なければ、炎症期が過ぎるまでは我慢するか、痛み止めの服用で痛みを軽減させて炎症期が過ぎるのを待つ事が良です🙆‍♂️

石灰沈着している場合は、石灰を溶かす薬も有効です🙆‍♂️

そして、この炎症期が過ぎてからですが、この時期によくマッサージを受ける方がいてますが、実は五十肩の回復にマッサージは逆効果な事が分かっています😨

なので、炎症期は当然施術は出来ませんが、回復期でもマッサージ的な施術はお勧めしません🐸

では回復期には何を❓

それは、温める、リハビリ的に動かす(運動療法)です👆

そして、回復期にも痛みはありますから、その痛みに対して有効なのは、「トリガーポイント鍼療法」「トリガーポイントへの圧迫法」になります👆

これらの療法は五十肩の治療や早く回復する事にはあまり有用ではありませんが、日々の痛みの軽減にはお役に立てるので、和泉府中オステオパシーセンターが五十肩でお役に立てるのは、この五十肩の回復期の鎮痛になります🐸

五十肩の回復期の痛みでお困りの方は、お気軽にご相談下さい🐸

体調不良になる仕組み。ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。


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脳の休め方

脳の休め方

近年の研究で、うつ(気分障害)、パニック症、自律神経失調症、起立性調節障害、過敏性腸症候群など、様々な体調不良の原因が「脳の慢性炎症」である事が分かってきています👆

体調が悪くなる病理学は

ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。

で、和泉府中オステオパシーセンターでは、この脳の慢性炎症を抑える為に、交感神経の抑制、副腎機能の強化、ストレス耐性を高める為の認知行動療法を主軸とした施術を行っています👆

で、ご来院時に当院では「脳の機能検査」を行いますが、その時に中脳の機能低下を起こしている患者さんが多いです👆

この中脳の機能低下も施術を続けていくうちに改善しますが、ご自宅で(少しですが)中脳の機能を改善する方法があります👆

それはピンホール眼鏡の使用です👓

眼鏡のレンズの部分に小さな穴がたくさん開いている眼鏡、見た事ないでしょうか❓

100均でも売っています🙂

これは私が勉強したアメリカの機能神経学「ギャリック神経学」で学んだ内容ですが、視界を制限する事により、中脳の働きに抑制が掛かるので、中脳を休める事が出来ます👆

和泉府中オステオパシーセンターでは、脳機能の検査として眼球運動を診させて頂きますが、脳の機能は眼球運動に現れるのだから逆に眼から脳に影響を与える事も可能です🙌

私がギャリック神経学を学んだのは今から15年以上前で、その頃はなかなか日本で最新のアメリカの機能神経学、脳科学を学べなかったのでとても良い勉強になりました🫡

最近は機能神経学もどんどんアップデートしていて、色々な事が分かってきているので、機能神経学を使った和泉府中オステオパシーセンターでは、患者さんの身体の中で起きている事が色々と分かりますよ🙂

ギャリック神経学のドクター・ギャリックは機能神経学を使って様々な病気を治したそうですが、実際には機能神経学は治療というよりも、検査とリハビリ(機能回復)でとても効果を発揮する学問だと思っています🙂

鍼灸師は医師と比べれば学校も専門学校の3年間(最近は4年生の鍼灸大学もありますが、レベルはそんなに変わらない・・・)で、医師は難関の医大で6年間、どちらも国家資格ですが医師は難関資格、鍼灸師も最近はずいぶんと合格率が下がっていますが、試験が難しくなっている、というよりも・・・

独立しても、医師は様々な検査が出来るけど、鍼灸師は血液検査も画像診断も出来ない、だからこういった機能神経学などで出来る検査が大事ですね🐸

体調不良になる仕組み。ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。


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逆子の戻る理由と自律神経

逆子の戻る理由と自律神経

 

和泉府中オステオパシーセンターで改善率90%以上を誇る「逆子」、「骨盤位」とも言います👶

で、逆子、鍼灸では「逆子のお灸」が行われますが、この逆子のお灸、どんな鍼灸師が施術しても妊娠32週目までで特に逆子が戻りにくい要因がなければ90%以上の確率で戻ります👆

これは、ちゃんと大学等の研究機関で研究されたエビデンスに基く数字です👆

なので、32週目で何も問題ない逆子でしたら、どこの鍼灸院で逆子のお灸をしてもらっても10人に9人は戻ります👆

でも、、、

残念ながら、ここ数年、他院で逆子が戻らずに和泉府中オステオパシーセンターに逆子の改善希望でご来院される患者さんがとても多いです😢

上記の様に、32週目なら問題なく逆子は戻りやすいですから、出来れば32週目くらいでお越し頂きたいのですが、最近は他院で戻らずに34~35週になって当院をご来院になる患者さんが多いです😢

それでもこの1年半、逆子の改善は100%ですが、それでも毎回冷や冷やして施術していますし、もう少し早く来てくれてたらなぁ~、というのが本心です👆

で、和泉府中オステオパシーセンターで逆子が戻りやすい理由は❓

それは、やはり自律神経専門だから、です👆

鍼灸の学校では逆子の病理など、西洋医学的な部分は習わず、「逆子のお灸」としてどのツボにお灸をすれば良いか❓、その方法しか習わないから、最近逆子が他院で改善しにくい理由かな❓と思ってしまいます😓

逆子の改善のためには、正しい自律神経の知識が必要です👆

一番問題だ、と個人的に思うのは、子宮に関する自律神経の知識👆

鍼灸師の学校で習う程度での生理学では、子宮は「交感神経でも副交感神経でも収縮」と習います👆

どっちの神経を刺激しても「収縮」😅❓

そんなわけないです👆

この場合、「収縮」という意味が違います👆

交感神経が興奮した場合の子宮の収縮は「硬くなる」、、、緊張、みたいな感じです👆

一方、副交感神経が興奮した場合の子宮の収縮は「動く」、です👆

胃や腸でみられる蠕動運動の様に、子宮が縮んだり開いたり、という運動を起こします👆

なので動きとしては「収縮」ですが、全然意味合いの違う反応になりますね👆

で、逆子を戻すポイントは「副交感神経」への刺激です👆

で、この副交感神経への刺激も、私も脳神経外科医の病院で研修受けている時に学んだ事で、鍼灸師の学校では教えてくれない内容ですが、副交感神経反射はゆったりした気持ち良い刺激や穏やかに温める刺激よりも、チクっとかイタっとかの瞬間的な痛覚刺激で、大脳を介さずに中脳レベルの反射で起きます👆

なので、逆子の改善に温灸は効果があまり期待出来ません👆

瞬間的な痛み刺激が必要になります👆

和泉府中オステオパシーセンターでの逆子の施術は全身の筋膜リリースによって交感神経の緊張を緩め、痛み刺激で副交感神経反射を起こして施術します👆

偉そうな事は言いたくありませんが、これくらい自律神経を理解していると、逆子の改善率はかなり上がります🙌

自律神経失調症の施術でも同じですね👶

体調不良になる仕組み。ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。


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高齢女性のうつ、自律神経失調症

高齢女性のうつ、自律神経失調症

和泉府中オステオパシーセンターでは、患者さんの大半は20~40歳代ですが、今回の患者さんは70歳代半ばの女性で、70歳を過ぎてから主にうつ(気分障害)の症状、気分の落ち込みや倦怠感、そして不眠、食欲不振、といった自律神経失調症の症状でお悩みで、息子さんが心配されて当院を人伝で探して、奈良県から連れて来て下さいました👆

うつ(気分障害)、自律神経失調症などの体調不良の原因は年齢に関係なく

ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。

です👆

当然加齢により、脳内の神経伝達物質の分泌が悪くなったりはしますから、加齢の影響はありますが、体調不良になる病理は年齢に関係なく、同じです👆

で、この患者さんは検査をすると、立位のふらつきや動眼運動の不調、瞳孔の散大、起立性低血圧、などの項目が全て陽性で、脳機能の低下・交感神経の緊張・副腎機能の低下、がありました👆

回復の為に行ったのは、オステオパシーによる全身調整の後、交感神経の抑制、抗炎症のツボ刺激、頭蓋骨調整、そして栄養指導、認知行動療法を行いました🫡

遠方でしたが息子さんが協力的で、最初の2回は1週間に1回、その後も継続的に通院していただいて、4回(2か月)で症状軽減されました🙌

体調不良になる仕組み。ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。


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遠距離通勤で体調不良

遠距離通勤で体調不良

和歌山県の高野山の麓から、大阪市北区(JR大阪駅)まで片道2時間以上の遠距離通勤、そして部署移動で残業も多く遅くまでの激務、おまけに移動した部署でのパ〇ハラ、と色々重なって体調を崩し、仕事中限界になり急遽早退して当院を受診された20代の女性患者さんの症例です👆

症状は「パニック発作」「気分の落ち込み」「強烈な倦怠感」でした👆

で、大きな会社の社員さんなので、休みはしっかりあったのですが、半年後にご結婚が決まっていて休みの日も色々と忙しくて遂に体調不良になった、という状態でした👆

検査では、脳圧亢進による脳機能の低下、交感神経の興奮による自律神経失調症、副腎疲労、と全て出ていました😢

で、初診時は急に体調が悪くなった状態なので、とにかく応急処置として脳圧を下げる事を全力で行いました👆

施術後はかなり落ち着かれて、そのまま帰路に🚆

それから週に1回の施術を4回続けられて体調は順調に回復していましたが、結婚準備もあるので一回休職する、との事で1ヵ月お仕事をお休みされて、その間も週に1度の施術を続けて無事に症状改善して職場にも復帰されました🙌

その後は仕事も忙しく結婚準備も忙しいのでご来院が遠のきましたが、少ししんどい、という状態で何回かご来院されて体調は維持し、結婚を機に会社の近所に引っ越しされて通勤時間がかなり短くなってから体調も良い状態を維持されています🐱

体調不良になる仕組み。ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。


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冷え性の方の自律神経失調症

冷え性の方の自律神経失調症

冷え性の方の自律神経失調症、特に女性に多いお悩みですね👆

自律神経が乱れる原因、冷え・疲労・ストレス、ですが、冷えも疲労も結局はストレスになります👆

ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。

という病理学がありますから、冷え=ストレスを受け続けると交感神経が興奮して、脳に慢性炎症が起きて、うつ(気分障害)の症状が発症します👆

冷え性が原因でも、自律神経失調症からうつ(気分障害)の症状まで発症すると、身体を温めるだけでは症状は改善しません👆

やはりポイントは脳の炎症をどう抑えるか❓になってきます👆

今回の患者さんは30代で量販店勤務の女性、スラっとスタイルの良い方でしたは足が靴下の上から触っても冷たい~、という特に足から下半身が冷える方でした👆

で、症状は、気分の落ち込み、倦怠感、やる気が出ない、首~肩の凝り、でした👆

特に首と頭の境目の凝りが強い、との事

検査では立位でのふらつき顕著、瞳孔の散大、動眼検査陽性、でした👆

完全に脳圧の亢進、脳機能の低下、交感神経の興奮状態です👆

施術はオステオパシーによる全身調整の後、交感神経の抑制を行い、後頭下筋群のリリース、特にCV4テクニックを重点的に頭蓋骨の調整で脳圧の除圧、を行いました👆

特に後頭下筋のリリースとCV4テクニックが良かったようで、施術後からとても楽になった、との事で、その後は週に1回の施術を3回、移転前からの患者さんなのでもう10年くらいになりますが、今では当院が移転して遠くなってしまい片道1時間半掛かりますが、それでも月に1度のメンテナンスを続けて体調維持をされています🐱

体調不良になる仕組み。ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。


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耳が聞こえにくい方の自律神経失調症

耳が聞こえにくい方の自律神経失調症

耳が聞こえにくい、先天性難聴の30代、女性患者さんの自律神経失調症です👆

とても明るい方で、普段会社で事務の仕事を元気にされていましたが、やはり耳が聞こえにくい(この患者さんの場合、ほぼ聞こえないそうで、意思の疎通は患者さんが読唇術をしてくれました)というのはかなりストレスになるらしく、神経の高ぶり(交感神経の高ぶりですね)からくる不眠や脱力感などの自律神経失調症の症状を発症されてご来院頂きました👆

で、この患者さん、女性ですがとても小柄で肩幅も狭くなで肩で、いかにも肩が凝りそうな体形で、実際いとても肩凝りが酷かったです👆

検査では立位でのふらつき、瞳孔の散大が顕著で、肩凝りを解消すれば症状もかなり軽減出来る事が予想されました👆

その事を患者さんに説明して施術をします👆

オステオパシーによる全身調整、その後に脊柱起立筋に対する交感神経の抑制、この患者さんの場合かなり呼吸も浅くなっていたので、横隔膜、肋間筋、胸郭出口、胸鎖乳突筋、斜角筋の筋膜リリースを丁寧に行って、最後に頭蓋骨矯正を行いました💀

初回の施術後からかなり症状改善し、週に1回の施術を4回、その後は月に一度の施術を定期的に続けて頂いています🐱

原因(難聴)があって、環境(気疲れ、ストレス)によって症状が出る場合、完全に施術なしでも大丈夫、にはなかなかなりませんから、症状が改善しても月に1回程度のメンテナンスはお勧めです👆

体調不良になる仕組み。ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。


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過敏性腸症候群

過敏性腸症候群

お腹の調子が悪い、下痢と便秘を繰り返す、便秘が続く、すぐに下痢をする、お腹が張る、この様な症状を〉〉過敏性腸症候群、と言いますが、和泉府中オステオパシーセンターの患者さんにとても多いです👆

で、基本的に消化管の問題なので主に副交感神経の働きが上手くいっていない事が原因となります👆

ただ、近年の研究でお腹が張る原因、ガスが溜まるのは交感神経の興奮で起こる事が分かってきています👆

で、体調不良になる病理学は

ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。

なので、やはり過敏性腸症候群でも交感神経の興奮や炎症、といった事が起きています👆

そういうストレスフルな時に、元々副交感神経の働きが上手くいってない場合に腸に症状が出るのが過敏性腸症候群の病理学です👆

なので、交感神経の抑制だけでも副交感神経の調整だけでも過敏性腸症候群は改善しない事が多く、また過敏性腸症候群で腸の働きが悪くなると精神を安定させたり幸福感に関係のある「セロトニン」というホルモンは大半が腸で作られるので、過敏性腸症候群の患者さんは気分の落ち込み(うつ症状、気分障害)や不安感などを併発する事が多いので、お腹の調子だけでなくしんどくなる人が多いです👆

で、改善の方法としては低FODMAP食、というのも有名で過敏性腸症候群の患者さんはたいてい知ってるし実践されてますが、これだけで改善する事は少なく、やはり根本的な自律神経の調整が大事です👆

オステオパシーの交感神経の抑制や頭蓋骨調整、そしてトリガーポイント(ただトリガーポイントを強く揉んだり押したりする施術ではなく、筋膜リリースが良いです)の施術がとても効果的で、和泉府中オステオパシーセンターで過敏性腸症候群の施術を受けられる患者さんは、改善している方が多いですので、お腹の調子が悪い、過敏性腸症候群でお悩みの方はご相談下さい🫡

体調不良になる仕組み。ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。


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