マリッジブルー

マリッジブルー

本日は症例です👆

今回の患者さんは当時24歳、美容部員のお仕事をされているとても綺麗な女性でした👆

長年お付き合いしていた男性と結婚が決まり、結婚式の準備に追われる日々、急に不安になる、という「マリッジブルー」にお悩みでご来院されました👆

とても細い方で、元々肩こりもひどかった、との事👆

そして、結婚式の準備に追われる日々の中で、子供の頃からの親友からの突然のカミングアウト(プライバシー保護のため、詳細は書きませんが)もあり、とても心身が疲弊して不安症を発症されていました😢

で、この様な体調不良は

体調不良になる仕組み。ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。

という病理学で解明されていますので、施術としてはいつも通りの交感神経の抑制→副腎の負担を軽くする→炎症が治まる、という図式なので、炎症を抑えていきます👆

元々元気な方で、発症してから日も浅かったので、3回の施術で無事に改善し幸せに結婚式を迎えられました🙌

和泉府中オステオパシーセンターでは、結婚式に備えての小顔整体やボディメイクのご相談にも対応しています🫡

流石に結婚式の前に1回だけ施術してもなかなか効果は得られませんので、もし本気で結婚式を一番美しい、で迎えられたい方はご相談下さい🫡

エステも良いですが、オステオパシーも良いですよ😊

体調不良になる仕組み。ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。


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《自律神経失調症専門、頭蓋骨矯正》
和泉府中オステオパシーセンター

大阪府和泉市府中町3丁目2-3 2号室
JR阪和線「和泉府中」から徒歩5分
泉井上神社前
営業時間10時~21時(当日受付19時まで)
定休日:不定休

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プラセボ効果

プラセボ効果

先日受講した、「鍼灸研究の最前線」というセミナーで紹介されていた「プラセボ効果」という書籍を早速購入して読んでみました🐱

プラセボについては、鍼灸師は結構プラセボに関係する事が多いので、私も今までに勉強しているので内容的には大方知っている内容ですが、改めて勉強すると、やはりとても面白い内容でした🙌

そもそもプラセボ、とは、有名なのは通常の薬と小麦粉を固めただけの偽薬を、患者さんも医師もどちらがどちらか知らされずに投与して、その効果を調べる、という実験ですが、薬や治療に対する精神的な影響などの事です👆

で、この書籍でも、そのプラセボの解説の舞台がとある鍼灸院なのですが、鍼灸というのは昔からプラセボ、と言われる事が多かったです👆

で、漫画「仁」の中で、漢方薬を主とする本草医と西洋医学の蘭方医の話しが出てきて、本草医は普段の健康指導には強いけど実際の、特に感染症には無力だ、という内容があるのですが、実際にまだ西洋医学が発達する前は日本だけではなく、アメリカでもオステオパシーが発展した様に日本でも漢方、東洋医学、民間医療に頼っていましたが、特に死亡率の高かった感染症には無力でした👆

で、現在は鍼灸についてはかなり科学的に解明されてきていますが、それは昔ながらの東洋医学が正しかった、とは正直言い難く、現在の最新の鍼灸は古典的な鍼灸とは別の施術になってきています👆

私は古典鍼灸に興味ない鍼灸師ですが、正直、やはり古典鍼灸はプラセボだな、と思っています👆

ただ、プラセボでも治療効果はありますから、古典鍼灸が全くの無意味ではないのでしょうが、これだけ科学、医学が発展しているのだから、プラセボ効果に頼る様な事よりも、最新のエビデンスのある施術の方が良いな、と思っています🐱

で、プラセボの本を読んでいて思ったのは、骨盤矯正の回数券

多くは、「あなたの体は歪んでいます、このままだと将来大変な事になりますよ」と追い込んで、高額な回数券の購入に誘導する、という手口ですが、これも悪い意味でのプラセボ(ノセボは結果身体が悪くなる事なので、この場合プラセボではなくノセボと言ってよい🦆知れませんが)効果です👆

施術にプラセボ効果を使うのも悪い事ではありませんが、まずは自分のやっている事が科学的根拠のある事なのか、プラセボ効果なのか、をはっきり認識して、そして少しでも患者さんの為になる様にして欲しいですね🐱

以上、ごたくです🦛

体調不良になる仕組み。ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。


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身体の使い方のお話し

身体の使い方のお話し

最近、物騒な事件が多いですね😓

犯罪認知件数は少なくなってきているそうですが、日本の現状で別に治安が良くなっているわけではなく、特に最近安易な「闇バイト」による強盗事件が多発しているのは恐怖ですね😓

護身術の基本は「逃げる」です🫡

強盗が凶器持って危害加えるつもりで乗り込んできても逃げましょう👆

どうやって😨❓

というお話しなんですが、実際の戦い方や逃げ方は和泉府中オステオパシーセンターのアメブロ「和泉府中整体日記」の方に記事書いていこうと思っていますが、こちらではいざという時の為に動ける身体、その為の体の使い方について、最近柔術の練習を通しての気付きを💡

まぁ、当たり前の事なんですが全身の連動、特に下半身と上半身がちゃんと連動して動く事、がとても大事だな、と👆

今更なぜこんな事を思ったのかというと、先月の四天王寺での練習で横浜から来た先生と組んだのですが、その先生は普段は自分で道場していて宗家から見たら間違えた柔術をしている、との事なのですが、その分分かり易い動きをする先生でした👆

その動きは重心を落とす👆

実際には少し違うのですが、分かり易いように、重心を落とす、と書きます👆

で、それを練習でされるととても技が掛けにくくなります😓

で、あっ重心やな、と思って、そこから普段のトレーニングや形の練習に下半身の連動を取り入れてみて、そして今月の練習に参加したら、とても良い👆

またまた思ったのが、和泉府中オステオパシーセンターが一番良いと思っている近所のピラティススタジオがあるのですが、通っている患者さんのお話しを聞いていてもやはり連動させてるな、と思っていて

しっかり身体を連動させて使える、動ける様になるには、やはりピラティスに通って頂くのが良いですが、ちょっとした練習で上半身と下半身の連動を良くする方法があります👆

それは「四股」

お相撲さんのするアレです👆

物騒な世の中で、いざという時に逃げられる様にしたい方は、出来れば和泉府中オステオパシーセンター一押しのピラティススタジオへGO=3

それが無理なら、取り敢えず四股踏みましょう🦛

体調不良になる仕組み。ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。


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24周年🎉

24年が経ちました

本日で24周年です🎉

この24年で医学はずいぶん発展しました👏

私が開業した24年前では、癌はまだまだ不治の病でしたが、今ではかなり治療出来る様になりました🙌

鍼灸や整体に掛かる事の多い「原因不明の体調不良」も、この10年くらいの研究でかなり解明されて、治し方も分かってきました👏

開業して24年、施術キャリアは34年になりましたが、これからも奢る事無く、最新の医学を学んで皆さまの健康のお役に立てる様に施術に邁進していきます🫡

体調不良になる仕組み。ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。


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大学生のパニック障害の症例

大学生のパニック障害の症例

お久し振り症例です(笑)

お伝えしたい事が多すぎて、症例が滞っていました😢

で、今回は大学三回生の女性、学校も順調、人間関係も順調、家族も仲良い、と全くストレスが思い当たらないのに突然のパニック発作😨

で、当院に駆け込まれました🙇‍♂️

当院では、整体院、鍼灸師に出来る限りのパニック障害の原因追及の為の検査をさせて頂きますが、この患者さんの場合、検査の結果で「胸郭出口症候群」という事が分かりました👆

胸郭出口症候群に関しては、特に当院では「ライトテスト」という動脈の圧迫を調べるテストを行いますが、胸郭出口症候群で自律神経失調症やパニック障害を発症している患者さんは特に左でライトテスト陽性になる方が多く、この大学生の患者さんも左側でライトテスト陽性でした👆

胸郭出口症候群では、神経の圧迫が起こるので、その影響で自律神経が乱れて色々と症状が出るのですが、胸郭出口症候群を発症しやすいのは肩幅の狭い華奢な体型の人です👆

この患者さんも背は165センチくらいでしたが、とても細く肩幅はかなり狭い女性でした😓

で、パニック障害の原因がこの患者さんの場合胸郭出口症候群しか考えられなかったので、とにかく胸郭出口症候群が改善する施術、全身の筋膜リリース(世界疼痛学会は手技療法の効果は筋緊張の緩和のみ、と言っていますからエビデンスのある施術になります👆)、関節のマニュピレーションを行い、頭蓋骨調整を行いました👆

ストレスなどの原因がなかったこともあり、ひどい肩こりでしたが肩こりが軽減すると1回の施術でずいぶん症状は軽減し、その後2週間で2回の施術をしてほぼ症状消失しました🙌

その後に就活で今度は精神的なストレスで再び軽いパニック障害、体調不良が発症したので、それからは月に1回施術を受けに来てくれました🐱

体調不良になる仕組み。ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。


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良くなったり悪くなったり

良くなったり悪くなったり

和泉府中オステオパシーセンターの患者さんのリピート率、定着率は、ありがたい事にかなり高いです🙇‍♂️

かなりユッタリした予約枠で、15年間値上げせずにやっているので、経営的にもとてもありがたい事ですが😅

まぁ、お金は儲からなくても良いのですが、継続してご来院していただけるのは患者さんの為にもとても大切な事なので、ありがたいです🙇‍♂️

和泉府中オステオパシーセンターで主に施術させて頂いている「慢性の体調不良」「慢性疼痛」の改善に「右肩上がり」で改善し続ける事はあまりありません😅

3歩進んで2歩下がる、そんな感じで、少し良くなっては少し後退して、また良くなって、という感じで最終的に良くなっていきます👆

そのペースはだいたい3ヵ月です👆

なので、例えば和泉府中オステオパシーセンターに2か月くらい通って、一旦良くなったけどまた悪くなった、と思って来院されなくなる患者さんが稀にいらっしゃいますが、その患者さんはもう少し来てくれたらまたもっと良くなっていくのになぁ~、と残念に思う事があります😓

そういう事態を避ける為にエビデンスのある(どこぞの団体に認められたからエビデンスがあります、みたいな事を言う人達がいますが、エビデンスとは研究されて論文発表されて、それを他の機関が検証して再現性がある、と確認された内容を言います👆)医学的事実をご説明させて頂いて、なるべく患者さんに納得して貰って通院して頂く様に努力しています🫡

回数券を売りつけて通院を強制する、というのも患者さんの為になるの🦆知れませんが、どうしても患者さんの不信感を招くので、当院では回数券の販売はしていません🙇‍♂️

正直、丁寧な全身調整のオステオパシーとしては最安値くらいの料金でやってますので、納得の上、都度払いでお願いしています🙇‍♂️

以前に書いた事がありますが、患者さんが初めてご来院された時に、この患者さんが良くなるまで絶対に見放さない、寄り添う、と覚悟を決めて施術させて頂いていますので、体調改善には時間が掛かったり、辛い時期もあったりしますが、一緒に体調改善していきましょう🫡

体調不良になる仕組み。ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。


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東洋医学に興味ない鍼灸師です

東洋医学に興味ない鍼灸師です

和泉府中オステオパシーセンターは鍼灸師が施術する整体院ですが、鍼灸師ですが東洋医学に興味はありません🤣

理由は👆

最近NHKの番組で取り上げられたり、で若干鍼灸が人気になって(鍼灸院の受療率が放送後1%上がったそうです🙌)いますが、NHKで取り上げられている鍼灸も古典的な鍼灸ではなく最新の科学的に証明された鍼灸が効果がある、という内容ですし、その番組の制作者の方が書いて大人気の「東洋医学はなぜ効くのか」という本でも、内容は東洋医学ではなく鍼灸の最新のエビデンスに関する話しですし、特に古典的な鍼灸、東洋医学の効果が証明されているわけではなく、例えばツボの解剖学的な証明、物理刺激としての鍼灸が体の中でどのように作用するのか、それは炎症を抑える作用だったり、脳内物質、セロトニン・ドパミン・ノルアドレナリンを増やす、副腎や脾臓に迷走神経を介して働き掛ける、という事が分かって、それが体調不良や慢性疼痛の治療に有効だ、という内容です👆

そして、オステオパシーというのは一定のやり方で行う施術ではなく、創始者のスティル医師はオステオパシーのテクニックは一切教えずに「解剖学・生理学」の勉強をすればオステオパシーは出来るようになる、と言っていて、実際にはそこに病理学が必要になりますが、その内容で施術が出来るのがオステオパシーなので、鍼灸の研究で証明された医学的な事象は実はオステオパシーでも使えます👆

実際、和泉府中オステオパシーセンターでは鍼灸師は最新の鍼灸の研究結果を勉強して、その内容をオステオパシーに活かして施術しています🙌

なので、長年の体調不良や慢性疼痛に対してしっかりとした医学的な施術でお役に立っています😊

体調不良になる仕組み。ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。


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症状改善のための期間は?

症状改善のための期間は?

最近もグーグルに嬉しい口コミを頂けましたが、結構改善までには時間が掛かりました👆

移転前の患者さんで口コミを頂いた時は、重度のパニック症と不安神経症で、初回から効果は実感していただけましたが改善までは1年くらい、その後も完全に良くなるまで2年以上掛かっています🙇‍♂️

今回頂けた口コミの患者さんも改善までに1年以上掛かっています👆

しかもお二人とも病院にも掛かって貰っています👆

でも、発症直後ならともかく体調不良が発症して数年~10年以上と、病歴の長い患者さんの場合、どうしても改善までにも時間が掛かります👆

和泉府中オステオパシーセンターでは、その場合でも高額回数券を売る整体院の様に恐怖感を煽って来院を継続して貰う事はせずに、丁寧にご説明して来院して頂く様にしています(高額回数券の販売もしていませんから、様々な事情で来院継続困難な場合でも大丈夫です)ので、安心してご来院して頂けます👆

以前にお問合せで、30年以上うつ病などで困っていて、和泉府中オステオパシーセンターでならすぐに治るのか❓というのがありましたが、それは無理です

そういう方こそしっかりと時間を掛けて症状改善に取り組まなければなりません👆

その30年の方は極端でしたが、同じようなお問合せが時々ありますが、和泉府中オステオパシーセンターでは医学的に証明された方法で症状改善に取り組んでいて、魔法の様な施術(マジック❓)で簡単に治る(様な気にする❓)事はしていませんので、症状改善にはまずは3ヵ月は継続して通院して頂ければな、と思っています🙇‍♂️

体調不良になる仕組み。ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。


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耳ツボと依存症、ダイエットの話し

耳ツボと依存症、ダイエットの話し

和泉府中オステオパシーセンターでは、耳ツボに力を入れています👂

耳ツボ、と言っても昔流行った耳ツボダイエットの様な施術ではなく、メインは耳介迷走神経への経皮通電療法です👆

何が違うか❓

昔流行った耳ツボダイエットでは金粒、という金属の粒をテープで耳のツボに貼付する施術になります👆

これでもツボへの効果は多少・・・はありますが、やはり効果が弱いです😢

また、耳ツボダイエットの理論は、中国式の耳ツボ理論は脳の満腹中枢を刺激して満腹感を出し、その効果でダイエットが出来る、というもの👆

それに対して、一時期大流行した耳ツボダイエットは、フランスのノジェ博士の理論を採用していて、、耳の前半分は交感神経を刺激出来るので、交感神経を刺激→胃や消化器の活動を抑制→あまり食べられない、という生理現象を利用してダイエットしましょう、というもので、この耳ツボダイエットではプロテインを始めとした健康食品の販売がセットで行われていて、その価格が高額だったり売り方がネットワークビジネスだったり、で耳ツボに対するイメージが悪くなりました😨

また、アメリカでは「戦場鍼(battle field acupuncture)」と呼ばれる鍼治療が薬物やアルコールなどの依存症の治療の第一選択になっています👆

ただ、この戦場鍼はあまりエビデンスはなく、効果があるのと安価だから行われてますが、医療費が異常に高いアメリカならでは事情で行われている鍼治療と言えます👆

で、現在和泉府中オステオパシーセンターでも行っている耳介迷走神経への経皮通電療法という耳ツボは、耳に分布する迷走神経という脳神経を刺激して脳内でドパミンなどの報酬系を刺激して依存症を改善出来る方法です👆

この耳介迷走神経への経皮通電療法はその他自律神経失調症や慢性疼痛にも効果がありますが、今回は依存症とダイエットに絞って書きます🖊

耳介迷走神経への経皮通電療法は依存症に効果があるのですが、痩せられない人は実は食事を摂る事によって脳内でドパミンを産生する、という報酬系や快楽系と言われる機序が働いています👆

薬物やアルコールと違い、食事が美味しく楽しめる、というのは良い事、幸せな事ですが、痩せたい、と願う人にはこの報酬系はやっかいですね😅

で、薬物依存(違法薬物に限らず煙草も)やアルコール依存も薬物やアルコールを摂取する事によって脳内でドパミンを産生して報酬を得る、というシステムで依存を形成します🫡

で、耳介迷走神経への経皮通電療法はその物質の代わりに脳内でドパミンを産生するので、依存症やダイエットに効果があります🫡

もちろんご本人の意思が大事ですし、ダイエットに関しては食事が美味しいという事は幸せな事なので無理する必要はないと思いますが、禁酒、禁煙、ベンゾジアゼピン系の薬物依存、物質依存、行為依存、などの改善をご希望の方は耳介迷走神経への経皮通電療法を行っている和泉府中オステオパシーセンターにご相談下さい🫡

体調不良になる仕組み。ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。


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迷走神経が重要です

迷走神経が重要です

ここ数年、鍼灸の分野での最新研究を勉強させていただいていますが、最近の体調不良改善のためのキーワードは「迷走神経」です🐸

オステオパシーでは主に「交感神経の抑制」、つまり筋緊張のトーンダウンを狙って施術を行いますが、それとは別に迷走神経の働きが体調不良改善の為にとても重要な事が分かってきています👆

で、よく整体とかで「副交感神経を刺激して~」と言いますが、実は整体で副交感神経や迷走神経を刺激するのは難しいです👆

副交感神経は主に皮膚に分布するので、オイルマッサージなどの皮膚刺激では副交感神経が刺激されますが、迷走神経のスイッチは逆に少し深い部位に存在しているので、そのスイッチを入れる為には鍼で刺激するか、低周波刺激、強めの押圧、になります👆

オステオパシー的には強い押圧はあまり好まれず、一昔前は低周波なんか効かない、と言われていたのに、今では実はマッサージや整体などの手技療法は慢性腰痛には効果がなく、適切な部位(抗炎症作用のあるツボ)への強い押圧や低周波はマッサージや整体などの手技療法よりも効果がある事が分かってきています👆

鍼灸の分野での研究が元ですが、内容的には鍼灸師ではない整体だけの方達にも取り入れられる方法です👆

先週受けたセミナーでプラセボの最新研究の話しも出ていて、特に整体の効果は大部分がプラセボなのですが、プラセボが悪いわけではありません(健康に害がある場合はプラセボと言わずにノセボと言います👆)が、最新の研究に基いた迷走神経刺激も施術に取り入れると、整体も世の中のお役に立てます🙌

という事で、長引く体調不良は最新の研究でエビデンスのある迷走神経刺激も行っている和泉府中オステオパシーセンターにお任せ下さい🫡

 

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