様々な体調不良の病理学は

ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。

という事が分かっているので、結局は体調不良の原因はストレス、という事です👆

ストレスという言葉は元々生理学者の「ハンス・セリエ」という学者さんが発表した「ストレス学説」に由来しますが、そもそもはストレスというのは人にとって必要な刺激だ、とハンス・セリエは提唱しています👆

ですが、実際にはストレスが過度になると体調不良を引き起こします😨

自律神経失調症、うつ病（気分障害）、パニック症、不安神経症、起立性調節障害、過敏性腸症候群、副腎疲労、慢性疲労症候群、その他内臓疾患、肩凝りや慢性腰痛、頭痛、不眠、などなど・・・

その原因は間違いなく「ストレス」です👆

ストレス、多くは対人関係です😢

会社や学校での人間関係、家庭での親子関係、夫婦関係、嫁姑関係、

日本では長い不景気のせいで、将来への不安も深刻なストレスになりますね😢

そして、仕事や勉強による過労、、、

その他、冷えもストレスになります👆

体調不良の原因がストレスなのは分かっているけど、ストレスをなくす事はとても難しいです😢

和泉府中オステオパシーセンターの患者さんで多い夫婦関係によるストレス

これを解決するのは本当に難しいです😢

理由は、夫婦は元々育った家庭環境の違う他人だから・・・

会社での人間関係にも当てはまりますね👆

考え方の違う他人が数人集まれば、かならずストレスが生じます😢

その様なストレスをなくす事は出来せんから、大事なのはストレス解消👆

趣味や運動でストレス解消するのも大切ですが

和泉府中オステオパシーセンターでは気持ち良い施術に拘っているのは、気持ち良い刺激自体がストレス解消になるからです👆

20分前後の施術では得られない、ゆったりした施術時間での心地好い施術で、ストレス解消のお手伝いもさせて頂いております🙌

---

---

《自律神経失調症専門、頭蓋骨矯正》
和泉府中オステオパシーセンター

大阪府和泉市府中町3丁目2-3　2号室
JR阪和線「和泉府中」から徒歩5分
泉井上神社前
営業時間10時～21時（当日受付19時まで）
定休日：不定休

ご予約お問い合わせはLINEでお願いします。

---

 

お電話はこちらから↓↓↓

和泉府中オステオパシーセンターで行う施術は「オステオパシー」というというアメリカ発祥の整体（というか、オステオパシー＝整体なので、アメリカ発祥の徒手療法、というのが正解）を行っていますが、オステオパシーは筋膜を調整する整体なので患者さんからするとソフトな心地良いマッサージとしか思えません👆（時々、すごい敏感な患者さんが筋膜の感覚を感知する事がありますが稀です）

ですが、マッサージ、というか揉みほぐしは筋肉を揉む、感じですが、オステオパシーは筋膜を緩める、又は刺激して調整する、事を目的に行っているので、施術の目的も効果も全然異なります🫡

筋肉は主に交感神経が支配していて、その筋肉をグイグイ揉むと交感神経が興奮して「スッキリ」します🙄

交感神経の作用は、筋緊張を高めるのでシャキっとしますし、瞳孔を散大する、つまり瞳孔が大きくなるので光がたくさん入ってきて物が見えやすくなります（光には敏感になるので、まぶしく感じます）

オステオパシーでも作用するのは交感神経ですが、オステオパシーの筋膜への施術は交感神経の抑制、筋緊張のトーンダウンが起きます👆

具体的には、骨格筋の緊張が弱まり、末梢の血管が拡張（末梢の血管は交感神経にのみ支配されているので、交感神経の緊張が弱まると末梢の血管は拡張します）するので、血流が手足、特に足の方に流れていくので一時的に低血圧になり怠い感覚が出ます👆

時々、施術後24時間以内の強烈な倦怠感が発症する患者さんも多いです👆

そして、特に首の凝りが強い患者さんに多いですが、頭部の血管も拡張するので、頭痛が出ます（頭痛には何種類かありますが、血管が拡張した時に痛む頭痛があるからです）

ここまでだと、アレ❓、オステオパシーって良くないんじゃ❓❓❓と思われる🦆知れませんが、オステオパシーの効果はココカラです👆

最近の研究で、慢性の体調不良は脳や身体の慢性炎症な事が分かっています👆

そして、オステオパシーの効果は交感神経の抑制と共に「迷走神経」の活性化も促します👆

理由は迷走神経の邪魔を交感神経がしていたのが、オステオパシーによって交感神経が抑制されるから、と最近の和泉府中オステオパシーセンターでは直接迷走神経を活性化させる施術も行っているんで、施術後は強烈に迷走神経が元気になります👆

迷走神経が元気になると何が起きるか❓というと、「副腎」「脾臓」という、体調不良の原因となる「炎症」を抑えてくれる臓器が元気になります👆

なので、オステオパシーを受けると、施術後はスッキリせずけだるくなり、下手したらその後倦怠感で数時間寝込み、しかも頭痛まで起きる、という反応が起きますが、その「好転反応」という時間を過ぎると迷走神経が活性化しているので身体が良くなっていきます🫡

強いマッサージは反対に交感神経が興奮するので施術後はスッキリしますが、その後は・・・🥹

---

---

《自律神経失調症専門、頭蓋骨矯正》
和泉府中オステオパシーセンター

大阪府和泉市府中町3丁目2-3　2号室
JR阪和線「和泉府中」から徒歩5分
泉井上神社前
営業時間10時～21時（当日受付19時まで）
定休日：不定休

ご予約お問い合わせはLINEでお願いします。

---

 

お電話はこちらから↓↓↓

和泉府中オステオパシーセンターで力を入れている「耳介迷走神経への経皮通電療法」、所謂「耳ツボ」です👂

耳ツボと言っても和泉府中オステオパシーセンターで行っている耳ツボは中国式のツボとかではなく、耳にある耳介迷走神経に電流を流して刺激して、副腎や脾臓に刺激を入力して神経伝達物質やホルモンの調整を行い、脳に刺激を与えて自律神経失調症やその他様々な体調不良を改善する施術です👆

で、ご来院の患者さん全員ではありませんが症状的に適応となる患者さん、気分の抑うつ症状、自律神経失調症、過敏性腸症候群、不眠、慢性疼痛の患者さんで積極的に耳介迷走神経への経皮通電療法を行っていますが、続けて施術を受けている患者さんでぼちぼち三か月くらい経過してきましたが、目に見えて耳介迷走神経への経皮通電療法の効果が出てきました🙌

気分の抑うつ、不眠、パニック、慢性疼痛、発汗などの自律神経や脳内の慢性炎症が原因の症状がかなり改善してきています🙌

現在、耳介迷走神経への経皮通電療法は北海道大学や有明医療大学など一部の研究機関で治験が始まっている施術になりますので、低周波も特殊なクリップが必要なので、あまり行っている施術院は少ないと思いますので、

原因不明の体調不良

自律神経失調症

うつ病（気分障害）

原因不明の慢性疼痛

過敏性腸症候群

起立性調節障害

倦怠感

睡眠障害

などでお困りの方は、和泉府中オステオパシーセンターにご相談ください🫡

---

---

《自律神経失調症専門、頭蓋骨矯正》
和泉府中オステオパシーセンター

大阪府和泉市府中町3丁目2-3　2号室
JR阪和線「和泉府中」から徒歩5分
泉井上神社前
営業時間10時～21時（当日受付19時まで）
定休日：不定休

ご予約お問い合わせはLINEでお願いします。

---

 

お電話はこちらから↓↓↓

先週受講した「基礎研究」の講義の知識のお披露目も交えて

先週の基礎研究の講義は、「痛み」と「ストレス」の二本立ての内容で、自律神経失調症専門の整体院としては後半の「ストレス」のからのホルモンや神経伝達物質の反応の変化の内容がとても面白かったのですが、前半の「痛み」の内容も知っている知識が多かったですが、改めて最前線で研究されている医師のお話しを聞けて、とても勉強になりました😀

はっきりとした原因のない3ヵ月以上続く痛みを「慢性疼痛」と言います👆

これが腰に起きた場合を「慢性腰痛」と言います👆

整体や鍼灸を改善の為の選択肢に選ぶ方も多いですが、この慢性疼痛を定義している「国際疼痛学会」によると整体の様な手技では「慢性腰痛」の改善は望めない、とされています👆

鍼灸は少し改善が期待出来る、となっています👆

その理由は❓

それは慢性腰痛では、痛みの原因が腰ではなく「脳での痛みの認知機能の異常」にあるからです👆

という事は❓

よくある宣伝の「腰痛の原因は骨盤の歪みです」みたいなのは、🙅‍♂️という事ですね😱

当然、骨盤矯正しても慢性腰痛は根本的には治りませんし、一回で治ったりしません😨

では、「あなたのどこに行っても治らない」慢性腰痛を治すにはどうすれば良いのか❓

「国際疼痛学会」が推奨する一番の方法は

「痛みの原因から遠ざかる」

です👆

まぁ当たり前の事ですが、長時間座る事が痛みの原因なら適度に立つ、中腰で重い荷物を持つことが原因なら重い荷物を持たない、又は中腰を避ける、とかですね👆

エビデンスのある施術って、こういう証明された知識による当たり前の施術、になります👆

そして、脳での痛みの認知機能の異常を起こす原因に「ストレス」があります👆

施術で改善出来るのはこの「ストレス」の部分ですね👆

何故なら、整体などの効能は筋肉の緊張を緩める＝交感神経の抑制、だからです👆

同じ様に運動もまた抗うつ薬であるSSRIと同等の効果がありますから、筋肉をつける、以外の目的、ストレスを軽減させるためにもとても有効です👆

ストレスを軽減させるために一番のお勧めは「30分の一定したリズムで歩くウォーキング」です👆

激しい筋トレは筋緊張を促す＝交感神経を興奮させるので🙅‍♂️ですね😅

ヨガやピラティスもお勧めです😀

ヨガは大阪市内にいてる時に私自身は通っていたヨガスタジオが良すぎて、和泉市では良いヨガスタジオが未だに見つけられていません😅

ピラティスは、今迄にも書いていますが和泉府中オステオパシーセンターの近所にあるピラティススタジオでめちゃくちゃお勧めのスタジオがあります🐱

お勧めな理由は近所だから、、、ではなく、直接お話しを聞いて内容が素晴らしいと思ったからもあるのですが、実はお話し聞く前から良いな、と思っていて、その理由は、、、

一時期、患者さんに運動をお勧めするとピラティスを始める方が多く、そのピラティスを始めた方が皆さん身体が固まって帰ってくる、という事があり、実は一時期ピラティスはお勧めしていませんでした😅

ところが、お一人だけピラティスに通っているのに全然身体が固まらず、むしろすごい筋緊張が緩んでいる方がいて、その方が通っているのが私が一押ししているピラティススタジオです👆

また、運動以外の方法として和泉府中オステオパシーセンターで力を入れているのが「耳介迷走神経への経皮通電療法」です👆

この方法では迷走神経を介して直接脳に働き掛けて痛みの認知機能の異常を改善出来ますし、また、体調不良の原因となる炎症も抑制する事が出来ます🫡

というわけで、和泉府中オステオパシーセンターは自律神経失調症専門ですが、慢性の痛みには自律神経が大きく関わっていて、その改善方法も熟知しています（現在も絶賛新しい知識を勉強中ですが😅）ので、慢性の痛みでお悩みの方もご相談下さい🫡

何とかします🤣

---

---

《自律神経失調症専門、頭蓋骨矯正》
和泉府中オステオパシーセンター

大阪府和泉市府中町3丁目2-3　2号室
JR阪和線「和泉府中」から徒歩5分
泉井上神社前
営業時間10時～21時（当日受付19時まで）
定休日：不定休

ご予約お問い合わせはLINEでお願いします。

---

 

お電話はこちらから↓↓↓

最近の研究で、「ツボ」の正体が解剖学的・生理学的に解明されてきました🙌

私は鍼灸師ですが、元々「氣」という考え方に興味がなく、施術は解剖学・生理学・病理学といった西洋医学をベースに行ってきていますが、近年の研究で鍼灸・東洋医学といえばの「ツボ」も「氣」云々ではなく、「肥満細胞の集まりやすいところ」だ、という事が解明されてきました🙌

肥満細胞とは、炎症や免疫系に関係のある細胞ですが、全てのツボではありませんが「足三里」などの刺激を得やすいツボでは、刺激によってこの肥満細胞が集まりやすいことが近年の研究で解明されてきました👆

この事により、ツボへの刺激が免疫系や神経系を介して身体の中で起きている炎症（体調不良の原因）を抑える、コントロールしてくれる事が分かってきました🙌

なので、最近の鍼灸は神秘的な施術ではなくなり、科学的に解明されて効果のある施術に代わってきています🙌

で、ツボの効果が解明されてきて、ではその刺激は鍼だけか❓というとそうではなく、基礎研究をしている医師のお話しでは、太い鍼の刺激（最近流行ってるような・・・）はダメで、細い鍼、又は52度以上の熱刺激（せんねん灸よりも艾のお灸）、そして指圧（マッサージではなく）でその反応が惹き起こされる、との事です👆

そして、和泉府中オステオパシーセンターでも力を入れている経皮通電療法⚡

なので、この事を理解すれば鍼灸はもちろん効果ありますし、昔は効果ないと言われた低周波、そしてオステオパシーでは嫌われる事の多い強い指圧でもツボに正しく行えば抗炎症反応を引き起こすことが出来る事が分かってきています👆

なので、鍼灸はもちろんこういった最新の研究結果を学び、それに合った鍼灸の行い方をした方が良いな、と思いますし（まぁ、それぞれの流派や考え方もあるでしょうが）、整体もソフトだから良い、とか、揺らすだけが良い、とか、訳の分からない独自の理論とか、ではなく、こういった科学的な知識に基づいて施術を行えば、正直整体て今のままだと効果なくて廃れていくんじゃないか❓と個人的には危惧していますが、それでもしっかりと世の中のお役に立てるんじゃないかな❓と思っています🐱

勉強しましょう👆

科学・医学の進歩は素晴らしいですよ🙌

---

---

《自律神経失調症専門、頭蓋骨矯正》
和泉府中オステオパシーセンター

大阪府和泉市府中町3丁目2-3　2号室
JR阪和線「和泉府中」から徒歩5分
泉井上神社前
営業時間10時～21時（当日受付19時まで）
定休日：不定休

ご予約お問い合わせはLINEでお願いします。

---

 

お電話はこちらから↓↓↓

早いもので、もう9月👆

この夏は猛暑でしたが、気付くと今年は例年夏場に悩まされていた「あせも」になっていませんでした🙌

元々皮膚が弱く、汗のアレルギー「汗疱（かんぽう）」ができやすい体質で、毎年夏場は皮膚炎で悩んでいたのですが、今年は酷暑だったのに元々の汗かきもずいぶんとマシで、あせもや汗疱も出来ず、しかも年中あった足の脛の皮膚炎も知らぬ間に治ってました😲

この症状改善の原因として考えられるのは、春から自分でもやり始めた「耳介迷走神経への経皮通電療法」です👆

耳介迷走神経への経皮通電療法では迷走神経を介して副腎や脾臓を活性化して炎症を抑える事が出来るのですが、皮膚炎はその名の通り炎症ですし、ひょっとしたら汗かきにも汗腺の炎症が関係しているの🦆知れません👆

そして本格的な暑さが始まった頃には耳介迷走神経への経皮通電療法を3ヵ月続けていたので、自分でも「あれ、今年は汗が酷くない」とびっくりしていたのですが、今日、9月になってそういえば今年の夏は一回も「あせも」や「汗疱」にならなかったな、と驚きました🙌

汗かき、あせも、手汗、などでお困りの方は、ご相談下さい👆

で、やはり西洋医学的な根拠による施術のすばらしさを実感したのですが、その西洋医学的な知識で「健康でいるための方法」をお教えさせて頂きます👆

個人的に「健康でいるため」に一番大事な事は「睡眠」です👆

先日、「不眠症」に関する最新の研究結果のセミナーを受けましたが、適切な睡眠を取る事は健康維持に重大な影響があります👆

もし不眠でお悩みな場合は、和泉府中オステオパシーセンターにご相談下さい🫡

そして、次に大事なのは「運動」です👆

例えば1日30分のウオーキングは「抗うつ薬」に匹敵する抗うつ効果がある事が分かっています👆

その他の疾患の予防にも運動して身体を作る（鍛える、より、作る）事はとても重要です👆

ここで残念なお知らせがあります👆

あなたの腰痛、整体では根本的には治りません😢

これは、国際疼痛学会で正式に認定されている事です👆

（手技で）骨盤矯正しても、姿勢矯正しても、慢性の腰痛は治りません😢

腰痛を治すための方法、それは運動です👆

お勧めなのはジムなどで行うハードな運動ではなく、ピラティス、ヨガ、などの体幹を鍛える運動です👆

私がしている「古武道」も良いですよ🙂

実際、私も元々は腰痛がありましたけど、古武道を始めてから腰痛は一切なくなりました👆

個人的にはピラティスもとてもお勧めですが、ピラティスはスタジオによって少し異なる様なので、ピラティスされるなら当院から近いとてもお勧めのピラティススタジオがありますから、ご紹介させて頂きます🫡

そして、ちゃんと食べる事👆

栄養も大事ですが、ちゃんとした食習慣は健康の為にとても重要です👆

栄養素としてはビタミンとミネラルをバランスよく摂取する事ですが、やはり朝ごはんをしっかりと食べる事が大事ですね👆

そして、寝るだけの夜ご飯は食べ過ぎない👆

もちろん過度な飲酒、喫煙も良くないです👆

こうやって生活習慣を整える事が健康的に生きる事の第一歩です👆

ですが、病気になったらまずはちゃんと病院に行き、医師に診察して貰い、検査して、そしてしっかりと治療して貰いましょう👆

薬もとても大事です👆

整体、鍼灸、は、あくまでも健康的に日々過ごすためのお手伝いをする施術です👆

---

---

《自律神経失調症専門、頭蓋骨矯正》
和泉府中オステオパシーセンター

大阪府和泉市府中町3丁目2-3　2号室
JR阪和線「和泉府中」から徒歩5分
泉井上神社前
営業時間10時～21時（当日受付19時まで）
定休日：不定休

ご予約お問い合わせはLINEでお願いします。

---

 

お電話はこちらから↓↓↓