幸せホルモン、と呼ばれるホルモンには先日の脳内ホルモン（神経伝達物質）であるセロトニン以外にも「オキシトシン」があります👆
体調不良の原因となるホルモンはセロトニンですが、オキシトシンは心を安定させてくれる作用があるので、うつや不安症の改善にはとても有効なホルモンです👆
で、セロトニンは脳内ホルモン（神経伝達物質）として脳内で働きますが、オキシトシンは脳内ではほんわかした幸福感を感じさせてくれる作用があり、また授乳期には射乳を促進したり、分娩時には子宮を収縮させたり、と体内でも働くホルモンになります👆
で、オキシトシンを分泌させる方法としては、ハグや握手、また愛犬と見つめ合うなどがありますが、主に皮膚刺激で分泌されます👆
なので、エステなどで優しくオイルマッサージでも（その施術者の事が嫌いでなければ🤣）、オキシトシンが分泌される可能性があります🙇♂️
また、振動刺激でも分泌される事が分かっていて、オステオパシーではオシレーションという身体を揺らす手技がありますが、その施術の目的の一つがオキシトシンの分泌を促す事になります👆
ただ、オステオパシーやエステの刺激でそんなに大量にオキシトシンが分泌されるわけではありませんから、やはり日頃の人とのコミュニケーションやスキンシップ、愛犬とのふれあいなどが大切ですね👆
オキシトシンは特に不安感や他者とのコミュニケーションにとても重要なホルモンですので、日ごろから不安でイライラする、人間関係がしんどい、などでお悩みの方は一度和泉府中オステオパシーセンターにご相談下さい🫡
人間はホルモンに操られて生きています🫡
和泉府中オステオパシーセンターはあなたのホルモンを操って、あなたも操ります😏
冗談です🤣
《自律神経失調症専門、頭蓋骨矯正》
和泉府中オステオパシーセンター
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