相変わらず患者さんから整体料金の高騰や高額回数券のお話しをよく聞きます😓
体調不良の改善が1回で良くなるなら、1回が1万円くらいの高額施術料金でもなんとか・・・🦆知れませんが、体調不良が1回でスッキリ改善する事は普通はありませんから、やはり通うとなると高額施術料金は大変ですよね😓
で、そこに待っている罠が回数券😓
回数券を買えば1回の施術料金が安くなりますよ～🎉
ホントですか😓❓
高額回数券が整体院とか専門のコンサルタントがよく勧めてくる手法ですが、高額回数券を売る為に実は通常の1回の施術料金を高く設定して、回数券の1回当たりの料金がホントの施術料金、というのが回数券商売の手法です👆
目的は、もちろん患者さんを逃がさない為、です👆
個人的には高額施術や高額回数券は患者さんからお金を搾り取る手法、、、の様に思えて仕方ありません😓
なので和泉府中オステオパシーセンターでは15年以上施術料金を値上げせずに、施術時間はゆったりと丁寧な施術でほぐし屋さんよりも低価格で施術させて頂いています🫡
理由は、当然一人でも多くの方に元気になって貰いたいから、です👆
で、それでもなるべく通院回数は少なく抑えたいですよね👆
そこで、自分で体調を良くする方法をご紹介させて頂きます🫡
あ、よくYOUTUBEとかで自分の事「〇〇先生」とか言ってセルフケア❓みたいなの発信している方が多いですが、あまり良い動画は観た事がないので、それは置いといてくださいね🧳
で、自分で体調を良くする方法で大事なのは「運動」と「睡眠」です👆
和泉府中オステオパシーセンターにご来院になる患者さんは、自律神経失調症ですから抗不安薬やＳＳＲＩなどの抗うつ薬を飲んでいる方が多いですが、30分のウォーキングなどの軽い運動はＳＳＲＩと同程度の脳内でのセロトニンの増量効果がある事が分かっています👆
また、身体を良くするためには、良質な睡眠が欠かせません👆
体調不良でお悩みの方は、まずは運動と睡眠、に取り組んでください👆
しんど過ぎて運動が出来ない、という患者さんっも多いです😅
その場合は、まずは睡眠です💤
少し動ける様になるまでしっかりと寝て下さい🫡
そして最後に食事🍚
当然食事も大切です👆
ただ、食事は効果が実感出来るまでに時間が掛かりますから、あまり細かく拘らずに、普段の食事をしっかりと食べる様にしましょう👆
先ずは運動と睡眠です👆
そうやって自分で体調良くする様にしていくと、少ない施術の回数でより効果が得られますよ🙆♂️
《自律神経失調症専門、頭蓋骨矯正》
和泉府中オステオパシーセンター
大阪府和泉市府中町3丁目2-3 2号室
JR阪和線「和泉府中」から徒歩5分
泉井上神社前
営業時間10時～21時（当日受付19時まで）
定休日：不定休
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