認知行動療法に取り組んでいます

認知行動療法に取り組んでいます

和泉府中オステオパシーセンターは、鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師・柔道整復師がオステオパシーという整体で施術を行う整体院ですが、改善のために「認知行動療法」に取り組んでいます🙌

15年ほど前、それまでに自律神経の調整でうつ病、糖尿病、などの改善に成功していたので、自律神経失調症には柔道整復師(整骨院)の保険は使えないので自費になりますが、自律神経失調症専門の整体院を立ち上げました

当初は、それまでの医師と連携しての薬を使わずに生活習慣の改善と自律神経の調整、主に皮膚刺激による施術、頚椎の調整、頭蓋骨調整で自律神経失調症の改善に取り組み、中等度程度の自律神経失調症やパニック障害は改善出来ていました🙌

ですが、当時、大阪では3軒しか自律神経失調症専門の施術院がなく、重症のパニック障害の患者さんが大勢来院されて、なかなか改善しない、という患者さんもいていました😢

その中で、結局重度の自律神経失調症やパニック障害を改善出来る先生やその方法を教えてくれるセミナーもなかったので自分で苦労して改善する方法を模索して辿り着いたのが、認知行動療法です👆

といっても、私も勉強の過程でカウンセラーによる認知行動療法のセッションは受けましたが、自律神経失調症やパニック障害の場合の認知行動療法は、整体との組み合わせが重要です👆

なので、和泉府中オステオパシーセンターでは、薬の正しい服用、整体、認知行動療法、の3つで確実に自律神経失調症やパニック障害の改善を行っています👆

現在、和泉府中オステオパシーセンターで自律神経失調症やパニック障害の患者さんで改善しないのは、来ない人だけです👆

 


無料検査


《自律神経失調症専門、頭蓋骨矯正》
和泉府中オステオパシーセンター

大阪府和泉市府中町3丁目2-3 2号室
JR阪和線「和泉府中」から徒歩5分
泉井上神社前
営業時間10時~21時(当日受付19時まで)
定休日:不定休

ご予約お問い合わせはLINEでお願いします。


 

お電話はこちらから↓↓↓

0725-90-6592

ダイエットも認知が関係します!

ダイエットも認知が関係します!

 

最近、すっかり認知行動療法の虜になっていますが(;^_^A

ダイエット🐱

和泉府中オステオパシーセンターで、ダイエットやボディメイクのご相談をし始めてから20年は経過しています🐱

最初は有名な「耳つぼダイエット」

当時の耳つぼダイエットは「置き換えダイエット」でしたから、短期間で痩せて、その後の強烈なリバウンド、というお決まりのパターンでしたね🐱

そこから、実は怪しげな商品を売るダイエットグループにも所属したのですが、基本的にネットワークビジネスが嫌いなので、その後、東京のモデルさん専用のダイエットジムでダイエットトレーナーの資格を取得しました🐱

それから、ずっとダイエットとボディメイクのお手伝いはさせていただいていますが、以前大阪市内の北区で営業していた頃は場所柄ほとんどがモデル系や芸能関係、インフルエンサー系の方のダイエットやボディメイクをさせていただいていたので、明らかな肥満の方はいませんでした(;^_^A

普通にスタイルの良い方が、更にスタイルを良くなりたい、という目的でご利用いただいていました🐱

こういう方たちは、元々の生活習慣が太らない生活習慣なので、体重が落ちるのも早いし、ボディメイクも順調に行えます!

で、明らかに健康において問題になるような方のダイエット!

そういう方に対しては、先ずは認知の問題を解決しないと難しいです

先ず、短期間では痩せない事

今と同じ生活習慣では痩せない事

根本的に生活習慣を変えない限り、必ずリバウンドする事

これは、実は健康でも同じです

すぐに治る

今と同じ生活習慣で治る

など

これらは全て「認知の歪み」です🐱

長年、整体や鍼灸の仕事をしていますが、私が尊敬する先生は揃って「整体だけでは治らない」と言います

そのカギは「認知」です

和泉府中オステオパシーセンターのダイエットは「耳つぼ」と「EMS」を使った、かなり楽出来るダイエットですが、それでも痩せない人は、認知を変えるのが大事です🐱


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和泉府中オステオパシーセンター

大阪府和泉市府中町3丁目2-3 2号室
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ゴールデンウィークは認知行動療法を纏めてました

ゴールデンウィークは認知行動療法を纏めてました

 

あっと言う間にゴールデンウィークも終わりましたね(;^_^A

ゴールデンウィークは、休まずに営業していましたが、例年の事ですが結構のんびりです🐱

なので、コロナ禍に改めて勉強した認知行動療法を纏めていました🐱

心理療法・心理学自体は、もう20年くらい前から勉強していて、NLPなどを受講しました!

2015年頃から認知行動療法に取り組み始めて、コロナ禍では自分でも実際に認知行動療法のセッションに参加したりもしました🐱

で、現在和泉府中オステオパシーセンターでは、自律神経失調症・パニック障害は100%改善出来ます(すぐに改善する、という意味ではありません。)

で、100%改善出来るのは、100%改善出来る事を正しく行うからですが、その為に絶対に必要なのが心理療法、特に認知行動療法です!

改めてテキスト形式でまとめたのですが、実際に認知行動療法は自律神経失調症やパニック障害の患者さんにとても効果が出ていますが、少しカウンセリングする側の経験値が必要です😨

自律神経失調症やパニック障害に認知行動療法が有効だからと言って、勉強したらすぐに出来るものではないです😨

なので、私も認知行動療法で成果を出せるまでに数年掛かりました😨

今は経験値も上がり、ちゃんと取り組んでくれる患者さんに対しては、しっかりと認知行動療法で効果を出せるようになりました🐱

本当はテキスト化して座学の勉強会をしようと思っていたのですが、それは少し先の事になりそうです


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和泉府中オステオパシーセンター

大阪府和泉市府中町3丁目2-3 2号室
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自律神経失調症、パニック障害を改善するための三箇条

自律神経失調症、パニック障害を改善するための三箇条

今までも似たような記事を書いていますが、大事なことなので何回も書こう、と思います!

自律神経失調症、パニック障害を本当に改善したいなら、方法は

薬を否定せずに、上手に使う

整体や鍼灸で身体の凝りや神経の緊張を緩める

心理療法(認知行動療法)で、根本的な認知の歪みを改善してストレスを撃退、また、ストレスに強くなって完治する

この3つだけです!

自律神経失調症、パニック障害を専門に施術するようになって10数年、最初の頃は軽症の患者さんは簡単に改善していただけてましたが、時々ご来院される重度の患者さんにはなかなか改善して頂けずに苦戦しました_(._.)_

最初の頃はベンゾジアゼピン系の抗不安薬の依存問題に神経質になって薬をうまく使う事を指導できずに改善しなかった患者さんもいてました_(._.)_

そういう失敗も繰り返しながら、勉強もして見つけ出したのが、結局は心療内科の標準治療でした🐱

元々、西洋医学を否定は全くしていないので、この標準治療を知った時は、標準治療の中に整体や鍼灸のようなリラクゼーションが組み込まれている事がとてもうれしかったです🐱

ただ、重度の患者さんは整体や鍼灸だけでは改善しない、というのも実感していたので、この薬の上手な使い方の指導、認知行動療法の重要性を知って、そして本当はこれは病院で行われるべきことだ、という事も知りましたが、実際に日本の健康保険制度の中で、ここまで出来る病院はない、という事実も知り(実際ここまでの治療を病院で受けようとすると、かなり高額な自費診療になるかも知れませんね)、私は健康保険を扱える柔道整復師ですが、元々自律神経失調症、パニック障害は柔道整復師の取り扱える保険業務外なので健康保険の取り扱いはしていなかったので、自費で病院ではカバーしきれない部分をカバーしよう、と思って今に至っています🐱

本気で自律神経失調症、パニック障害を改善したいなら、まず西洋医学や薬を否定する事は絶対にやめましょう!

そして、認知行動療法に取り組みましょう!

疲れた体を整体や鍼灸で癒してあげましょう!

これで、必ず改善します🐱

体調不良になる仕組み。ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。


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長引く体調不良と認知の歪み!

長引く体調不良と認知の歪み!自律神経失調症で重要な事の一つが認知の歪みです!和泉府中オステオパシーセンターの30年以上のキャリアの中で培った施術方法は、確実に自律神経を整えます!それでもスッキリと改善しない場合は認知の歪みが問題になっています!長年、体調が悪いから、体調の良い自分が想像できなくなってしまっているんですね(^_^;)認知の歪みを改善していきましょう(^-^)

体調不良が10年以上続いている、という患者さん!

結構多いです!

そういう患者さんは、施術してもすんなり改善しません!

その原因は認知の歪みです!

和泉府中オステオパシーセンターでは、必ず自律神経や脳機能の検査を行いますので、施術を続けていると、自律神経の状態が改善しているのが分かります!

でも、患者さんの自覚症状が変わらない事があります!

この原因は、完全に認知の歪みですね!

長年体調が悪いから、体調悪いのが標準になってしまっているんです!

こういう患者さんの特徴は、施術が終わって家に帰ると、まず自分のしんどいところを探します!

意識を体調不良の方に向けると、せっかく施術して良くなっているのに帳消しになってしいます!

これは、自律神経失調症に限らず、体の痛みなどでも同じです!

人間の認知が生み出す痛みって強烈です!

繊維筋痛症、という疾患があるのですが(レディガガさんが罹患してる事で有名です)、この疾患は体の起こす痛みではなく、脳が全身に強烈な痛みを引き起こす疾患です!

以前、患者さんで繊維筋痛症と原因不明の心臓発作で入退院を繰り返す患者さんがいてたのですが、この患者さんも典型的な認知の歪みが生み出した症状の患者さんでした!

この患者さんは、心療内科医に診ていただいたら、おそらく境界型パーソナリティ障害だろう、との事でしたが、心臓発作を起こす2年前から不妊治療を受けていました!

そして、当院で施術をしている内に分かったのですが、この患者さんは不妊治療が嫌だったんです!

でも仮病じゃないんですよ

本当に体中が痛いし、心臓発作を起こすんです!

でも、その痛みや心臓発作が脳が作り出している認知の歪みなんですよね

入院するくらいの症状も認知の歪みというのは作り出してしまいます

だから、10年以上も体調不良を繰り返している患者さんなどは、体は施術で良くなるのですが、認知の歪みも同時に整えていかないといけません

ちゃんと自律神経の検査をしてるから、改善してるのは分かるのですが、患者さんが患者をやめる気がないと、良くならないんですよね(^_^;)

で、こういう患者さんは怪しげな手かざしとかスピリチュアルなモノにハマりやすいから要注意ですね(^_^;)

結局、入退院を繰り返していた患者さんは、不妊治療する年令を過ぎたら治って、今は元気になってますけどね(^_^;)

大変でした(^_^;)

なので、長期で体調不良が続いている方は、認知行動療法も同時にやっていきましょう!


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*施術中などお電話に出れない事が多々ありますので、その場合はLINEからご連絡お願いします。