NHK、東洋医学ホントのチカラ

NHK、東洋医学ホントのチカラ

NHKに「東洋医学ホントのチカラ」という番組があるんですね(^-^)

普段、テレビ観ないので知らなかったです(^_^;)

で、昨夜(2023.03.20)の放送回の内容が、とても良かったみたいで

2023.03.20の番組内容はこちら↓↓↓

https://www.nhk.or.jp/kenko/special/toyo/sp_1.html

和泉府中オステオパシーセンターで自律神経失調症やパニック障害の改善のために取り組むのは

1.病院で処方された薬をうまく使う

2.整体でリラックスする

3.認知行動療法で根本的な認知の歪みを治す

なのですが、昨日の放送でも「漢方薬」「鍼灸」「ヨガ」などの効能の紹介をされていました(^-^)

ヨガは私自身5年ほど、結構がっつりやるヨガを習っていて、患者さんにもヨガはかなりお勧めします(^-^)

番組でも睡眠や精神的に安定させるためにヨガは有効、と紹介していたみたいですね(^-^)

鍼灸は当然効果ありますし(^-^)

そして漢方薬

日本では漢方薬の処方出来るのも医師なので心配ありませんが、漢方薬だから副作用がない、とか、漢方薬の方が身体に良い、というのは間違いです!

番組では漢方特有の効能について取り上げていたみたいで、これはとても良いのですが、漢方薬も西洋医学の薬も効果の出る薬理作用は同じです!

例えばインフルエンザの特効薬「タミフル」の主成分は「八角」という生薬です!

生薬をそのまま配合したのが「漢方薬」で、精製して効果を強くしたのが「西洋医学の薬」というイメージです!

なので、漢方薬は効果が弱く、その分副作用も少なく、長期に服用する事が多いです!

ところが最近の薬の考え方として、効果の強い薬(その分、副作用も強い)を短期間集中的に服用して早く改善させる、というのがあり、個人的にはその方が疾患の改善には良い、と思っています!

なので、漢方特有の効能のある場合は漢方を使えば良いですが、別に漢方薬の方が身体に優しいわけでなく(副作用は少ないけど、その分効果も弱く、結果疾患改善に時間が掛かり、その分長く服用するので「間質性肺炎」などの副作用のリスクが上がる)、なので、和泉府中オステオパシーセンターではなるべく早く改善していただくために漢方よりも西洋医学の新薬をお勧め(当然当院は病院ではないので、ちゃんと医師に処方していただいた薬)、そして整体や鍼灸で身体を整え、心理療法で最も効果がある(と現段階では思われる)認知行動療法で根本的な改善をしていただいています(^-^)

あ、でも漢方薬は漢方薬でとても良いので、漢方薬を使うのも可ですよ(^-^

でも、テレビでこういう番組があるのは、私は漢方や東洋医学にあまり興味ないのですが、それでも鍼灸師としてとても嬉しいですね!


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《自律神経失調症専門、頭蓋骨矯正》
和泉府中オステオパシーセンター

大阪府和泉市府中町3丁目2-3 2号室
JR阪和線「和泉府中」から徒歩5分
泉井上神社前
営業時間10時~21時(当日受付19時まで)
定休日:不定休

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*施術中などお電話に出れない事が多々ありますので、その場合はLINEからご連絡お願いします。

自律神経失調症、パニック障害の治し方、決定版

自律神経失調症、パニック障害の治し方、決定版1

1.まずは病院へ行きましょう!

これはとても大事な事で、自律神経失調症、パニック障害と思っていても実は重篤な疾患が隠れている場合もあります!

私は整骨院を開業出来る柔道整復師の資格も持っていますが、医師から整骨院が嫌がられるのはいい加減な見立てで患者さんに施術するからだ、というのは以前から言われていまして、整骨院に限らず、鍼灸院、整体院、でも血液検査も画像診断も出来ませんし、そもそも診断権というのは医師しかないので、どんな体調不良でも必ず最初は病院に行くべきです!

そして、病院で自律神経失調症、パニック障害以外の疾患が確認されなければ安心して自律神経失調症、パニック障害の改善に取り組みましょう!

自律神経失調症、パニック障害の治し方、決定版2

2.薬をうまく使いましょう!

アトピービジネスでも同じですが、日本では薬に対してマスコミやSNSでの情報のせいで過度に恐怖心を植え込まれている方が多く、頑なに薬を使いたくない、薬を使わずに治したい、という患者さんが多いですが、薬は上手に使えばあなたの自律神経失調症、パニック障害を早く、楽に改善するのにとても有効です!

「薬を使わずに免疫力をあげて治す」

「毒素を出して、身体を綺麗にする」

など、耳あたりの良い言葉に魅力を感じる事も多いでしょうが、そういう言葉を使ってアトピービジネス的な商売をしている人が多いので、正しい方法で改善に取り組みましょう!

自律神経失調症、パニック障害の治し方、決定版3

3.身体の緊張を解きましょう!

これは自律神経失調症専門の医師や、認知行動療法のガイドラインでも推奨されている事ですが、自律神経失調症・パニック障害の改善に「リラクゼーション」がとても有効だ、と言われています!

なので和泉府中オステオパシーセンターでは身体のバランスを整えるだけでなくリラクゼーション要素も最大限に盛り込んだめちゃくちゃ心地好いオステオパシーを行っています!

リラクゼーションを行う事により、身体の緊張が解れて体調改善の手助けになります!

自律神経失調症、パニック障害の治し方、決定版4

4.そして自律神経失調症、パニック障害改善に最も重要な認知行動療法!

病院で検査しても原因のない体調不良には「認知の歪み」がとても関係しています!

これは薬でも、整体でも改善しません!

この認知の歪みを改善するためには「認知行動療法」がとても有効です!

自律神経失調症、パニック障害の治し方、決定版まとめ

体調不良になる仕組み。ストレスを受ける→交感神経が興奮して脳に炎症を起こす→炎症を抑える為に副腎で抗炎症ホルモン増産→副腎が疲れて抗炎症ホルモンを作れなくなる→脳が慢性的に炎症になる→脳の慢性的な炎症で、セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンが不足する→体調不良になる。

 

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アトピービジネス

アトピービジネス

アトピービジネス 10年以上前に話題になった言葉です!

要はアトピー性皮膚炎でお悩みの患者さんに対して、特にステロイドの害を強調して脱ステロイドを勧めたり、その為に高額の化粧水などを勧めたり、効果が???な施術を勧めたりする商売の事ですね!

この竹原医師の「アトピービジネス」という本が出版されたのは2000年なので、もう23年になりますね!

当時私は開業したばかりで、それまでが鍼灸とカイロプラクティックメインで難病よりもスポーツ障害を主に得意としてプロスポーツ選手やオリンピック選手の施術を多くしていたので、身内や友人にはアトピー性皮膚炎で困っている人がいましたが、アトピー性皮膚炎の患者さんの施術は少ししかした事がなかったです!

なので、あまり詳しく内容も理解していなかったのですが、その後自律神経の施術をするようになり、その中でアトピー性皮膚炎の患者さんも多く診させていただいて、当時私の所属していた医師と鍼灸師の団体が脱ステを推奨する団体だったので目の前で脱ステの怖さ、正に「アトピービジネス」を目の当たりにしてステロイドの恐怖よりも脱ステの怖さを実感してしまいましたΣ(゚д゚lll)

そして丁度その頃身内で長年アトピー性皮膚炎でステロイドを使って上手くコントロールしていた人が、とある化粧水の販売員にステロイドの怖さを吹き込まれていきなり脱ステを始めました!

私は当初全くその事を知らなかったのですが、その身内は4ヶ月脱ステを行なった結果、副腎性のショック症状が出る状態にまでなり当時アトピー性皮膚炎の治療で有名だった「淀川キリスト教病院」に運び込まれました!

その病院の医師に言われたのが、このまま脱ステを続ければ命に関わる、との事!

そして、その淀川キリスト教病院でのステロイドを使った標準治療で無事に回復して命が助かりました!

その後、その化粧水の販売会社にクレームをしたら、「ウチの商品は化粧水で、アトピー性皮膚炎の治療薬ではありません」という事で全く相手にされずΣ(゚д゚lll)

そのような事があったので、和泉府中オステオパシーセンターでは、減ステはお勧めしますが、それも緩やかに何年も掛けての話しで、急激な脱ステは絶対にお勧めしません!

ですが、忘れた頃にやってくるのか、最近またアトピービジネスが多くなっているような気がします(^_^;)

アトピー性皮膚炎は自然治癒する事も稀にありますが、実は誤診されている事も多いです!

普通の皮膚炎をアトピー性皮膚炎と診断されている場合です!

この場合は、自然に肌が綺麗になる事が多いです!

アトピー性皮膚炎以外にも産後の骨盤矯正や不妊鍼灸など、こういった患者さんに恐怖心を植え付けてマインドコントロール下で囲い込んで、高額な回数券や商品を売り付ける商売が、残念ながら整体業界に過当競争の結果増えているのは残念ですね

産後の骨盤矯正も不妊鍼灸もやらないよりは絶対に効果はあるし、アトピー性皮膚炎はちゃんと薬も使いながらだと絶対に改善すると和泉府中オステオパシーセンターでも考えていて実際に施術も行っていますが、それとアトピービジネス的な商売をするのは別な気がします(´・ω・`)

 

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脈象整えども、病は癒えず

脈象整えども、病は癒えず

この記事は「過敏性腸症候群(IBS)」についてのものですが、一つはビジネス系の雑誌で、一つは医療系の雑誌という違いがあるので一概に比較は出来ないのでしょうが、一方は過敏性腸症候群には鍼は効果ない、と書き、一方は効果がある、と書いています!

どちらも、一応参考にしている研究があるようですが、なぜでしょう???

これは鍼灸の特殊性にあります!

この記事のタイトルにもした「脈象整えども病は癒えず」という言葉

結構昔から言われている言葉です

では、脈象とは?

鍼灸の古典的な治療方法は、患者さんの脈を診て体質や症状を鑑別して、その結果(証と言います)に合わせて鍼を打つツボと刺激の仕方を決めて鍼治療を行います!

なので、効果の判断も患者さんの症状よりも「脈」の状態を基準に行います!

これが「脈象が整う」です!

私も鍼灸師の学生の頃や鍼灸師になりたての頃は脈診をして施術方針を決める、という事もしていました!

ただ私は早くから科学的な鍼灸をする先生からも鍼灸を教わっていたので、その先生がよく脈診の事を「脈象整えども病は癒えず」と仰っていました!

そして、、、

私も脈診は止めました(笑)

理由は効果も意味もない、と思ったからです!

正直、ただの思い込み・・・

鍼は効果があります!

でも、やはりそれは科学的でなければなりませんね(^_^;)

人間の脈象なんて、皮膚を摩るだけでも変わります(^_^;)

でもそれは、治療ではないですね(^_^;)

こういう鍼灸の研究でも、脈診や古典的な手法の鍼灸を行うと、なかなか効果が確認出来ないのではないかな!?と思います(^_^;)

脈診なんてベテラン鍼灸師が10人同じ患者さんの脈を診ても、全員違う診断をする、というくらい不正確なものですからね(^_^;)

20年前に鍼灸の学校が一気に増えてから、良い先生が分散してしまって鍼灸の学校のレベルが極端に低くなってしまったな、と思いますが、これからの鍼灸は少しでも患者さんのお役に立てるような、科学的な研究が進めば良いな、と思っています(^_^;)

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脳機能検査、最新版やってます♪

脳機能検査、最新版やってます♪

脳機能の検査、初めて勉強してやり始めたのは今から15年くらい前です!

こういう機能神経学はカイロプラクティックが得意な分野なので、脳機能の検査はカイロプラクティックの勉強会で最初は学びました!

脳の状態を診るのに重要なのは「眼球」です!

なぜなら、解剖学的にみて眼球は脳神経の一部だからです!

で、カイロプラクティックの機能神経学で習った検査は瞳孔の対抗反射を診る事によって自律神経(特に交感神経)の状態を診る事と、眼球運動を診る事で脳圧の状態、大まかな脳機能の状態でした!

これを診るだけでも自律神経失調症の検査としてはかなり有効で、それまで自律神経の状態は東洋医学的な舌診や脈診、血圧の測定などで行っていたのがかなり客観的に検査できるようになりました!

自律神経失調症に限らず、疾患を改善するためには必ず原因の究明が必要ですよね!?

西洋医学で何か病気の治療法を開発するためには、まずその疾患の原因が何か?(ウイルス、遺伝子、など)を究明する事から始めます!

全身麻酔のように、未だに薬理作用が解明出来ていないけど、効果があるから使用される、というのも稀に西洋医学でもありますが、基本的に原因が分からなければ薬やその他の治療法の開発も出来ません!

それは整体や鍼灸でも同じはず、というのが和泉府中オステオパシーセンターの理念です!

なので、患者さんの体調不良の原因となる自律神経の状態や脳機能の状態はどうなのか!?というのをしっかり検査します!

その為に、15年以上前にこの機能神経学的な検査を学んでからも、ずっと機能神経学や脳科学の勉強をしてきました!

なので、最近は検査で脳の特にどの部分が機能低下を起こしているのか?が分かるくらいの精度の検査が出来るようになっています!

現在の検査で分かるのは特に「前頭葉」と「中脳」の機能で、自律神経失調症にとても関係の深い部分です!

原因不明の体調不良、自律神経失調症かも!?、パニック発作、強い倦怠感、などでお悩みの場合は一度検査だけでも受けて欲しい、と思っています(^-^)

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漫画家さんの自律神経失調症!

漫画家さんの自律神経失調症!

漫画家さんの自律神経失調症も結構施術させていただいてます(^-^)

今回の患者さんは30代の女性で、元々事務職で働いていて趣味で漫画を書いていて、同人誌で人気になり会社員として働きながら漫画でも収入を得ていた方でした!

で、ご来院される半年ほど前からまず過換気症候群の症状が出始めて、夜に眠れなくなり、そのまま気分の落ち込み、抑鬱症状を発症されて、ご来院当時が休職されている状態でした!

漫画も最近はPCで書く方も多いらしくて、この患者さんもPCで作画されていました!

漫画を書くのに長時間のPC作業で過換気症候群の発症!

これは、典型的な横隔膜の機能不全から起こる症状です!

長時間のPC作業では、頭を前に突き出す「前方頭位姿勢」、肩が巻き込まれて胸郭出口が狭くなる「胸郭出口症候群」も発症しやすく、また「ブルーライト」の影響で脳が過敏になり交感神経が興奮して、胸郭出口症候群のせいで横隔膜の機能不全に陥る、という自律神経失調症を発症する条件がかなり重なります!

この患者さんも、そのうような状態でしたので、まずは姿勢の矯正を行い横隔膜の機能不全を解消して、頭蓋骨の矯正で交感神経の興奮を抑えました!

また、当然全身の筋肉が凝っていますから、筋肉の凝りの解除を行いました!

結果は最初の三回は週に一回、その後二週間に一回の施術を二回で強い自律神経失調症の症状は消失し、その後、職場復帰されましたが二年ほど定期的に体調維持の為に通院されました!

その後は、以前から希望されていた海外留学で日本を離れましたが、そこまで元気になってくれて良かったです(^-^)


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交通事故後の自律神経失調症!!

交通事故後の自律神経失調症!!

40代の男性、元々肩凝りはあったそうですが半年ほど前に車を運転していて追突されて、整形外科でムチウチと診断され、3ヶ月ほど保険会社の保険を使って整形外科に通院されたそうですが、首の痛みが軽減した時点で保険での整形外科への通院は止めたけど、不眠や不安感などのムチウチになってから発症した自律神経失調症の症状が治まらずに、自費で当院にご来院されました!

和泉府中オステオパシーセンターでは、交通事故の保険には対応していない事をお伝えしましたが、それでも通院したい、との事なので施術をさせていただきました!

交通事故で後方から追突された場合、頚部が過伸展と過屈曲を強制されて頚部捻挫の状態になります!

この際、頚部を通る神経も損傷される事があります!

これを神経根の引き抜き損傷と言ったりします!

そして頚部には運動神経や知覚神経の他に迷走神経などの自律神経性の神経も通っています!

これが交通事故でムチウチになった後の自律神経失調症になる原因です!

交通事故に遭って怪我をすれば当然整形外科などで痛みの治療をしますが、その後に不眠や不安感などの自律神経症状が出る方も多いです!

それは頚部を通っている自律神経性の神経が損傷されているからです!

その場合も頚椎の調整や頚部の筋・筋膜の調整で改善する場合が多いです!

ですが、頚部はとても繊細な部位なので、強い刺激での施術は禁忌です!

オステオパシーではこのような症状の場合、カウンターストレイン、誇張法、靭帯性関節ストレイン、などのポジションをキープして調整されるのを待つテクニック、そして筋膜リリース(オステオパシーの筋膜リリースはトリガーポイントマッサージのようなグイグイ痛い刺激ではなく、本当の筋膜だけを伸ばすソフトな施術です)で頚部に負担を掛けずに調整していきます!

この患者さんも、最初は弱い刺激で、こんなので効果あるのか不安だったうようですが、確実に症状が軽減していくので通ってくれました(^-^)

結果は2ヶ月程で症状がなくなり治癒されました(^-^)


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健康になる方法と、ギター上達のコツ!

健康になる方法と、ギター上達のコツ!

私が昔から好きでよく観させて頂いているギタリストのYOUTUBEチャンネルが3つ程ありまして、その内の一つが瀧澤克成さんのチャンネルです(^-^)

その最近の動画で「ギターの上達が早い人に共通する特徴」というのがありまして、観させていただいたのですが、この内容、健康を早く回復させるためのコツや、色んな事にも応用出来る内容なのでご紹介させて頂きたいな、と思いました!

瀧澤さんが動画で言っているギター上達のコツは、「あまり細かい事にこだわらない、出来ない理由を探さない」という内容なのですが、これは体調不良からの回復でも同じ事が言えます!

早く体調が回復する人の共通の特徴も同じくあまり細かい事にこだわらない人です!

体調不良からの回復で言うと、100%の体調を求める人はかなり体調回復するのが難しいです!

理由は、100%体調の良い人なんていないからです(^_^;)

ギターでもそうですよね!?

100%ミストーンなしで演奏できるギタリストなんていません!

でも、ちゃんとそれでもプロとして素晴らしい演奏は出来ます!

人間の健康も100%完全な健康でなくても日常生活には困りません!

正直、患者さんの中には超人的な体を求める人が結構いてます!

それは、元々の自分ではなく想像の自分です(^_^;)

人間って、体調不良を感じる前の自分を結構美化してる事が多いです(^_^;)

なので、その超人の自分にはなれませんから、そこを目指すと体調不良からの回復がかなり困難になります!

私は子供の頃に5年間音大の先生にピアノを習い、ギターは10代の頃は独学でしたが早くからバンド活動はしていて、大人になってから数人のプロギタリストに習いましたが、私はとても良い先生に習えたのでそんな事はなかったですが、ここはこうでないといけない、とか、余りにも定形的な事に拘られたら、そもそも音楽が楽しくなくなるでしょうね(^_^;)

実際、中学三年生の時に始めて同級生とバンドを組んで3回目の練習くらいでもうお客さん(同級生ばかりですが)入れて人前で演奏してましたが、子供の頃にピアノ習っていたとはいえ今思えばめちゃくちゃな話しですが、それでも何とかなりました(笑)

なので、体調不良で改善したい方は、まずは細かいこだわりは捨てた方が良いです(^-^)

そういえば、鍼灸師の専門学校の頃、私は首席で学校を卒業したのですが、勉強は授業をちゃんと聞いて定期的に復習するだけでした!

その程度で首席になれたのは、あまり必要でない細かい部分(鍼灸師の業務に関係ないようなニッチな知識)に拘らず、重要な部分をしっかり勉強していたからです!

その重要な部分を見極める為には授業をちゃんと聞く事が重要です!

体調回復も、生活指導などをしっかり聞いてくれれば、余計な細かい事にこだわりを持たなくても大丈夫になります(^-^)

最近は、ネット上に色んな情報が溢れていて、それを自分で調べて当てはめてこうじゃないといけない、と思ってしまって余計に体調を崩している方もいてますが、そういう余計な細かい情報に振り回されずに、言い方は悪いですが大雑把にしていった方が体調回復は絶対に早いです!

細かい事に拘ると、その心理を突かれてヘンな情報に振り回されますから御注意ください(^_^;)

寝る前にYOUTUBEやInstagramなどで訳の分からない情報を調べて、余計に体調悪くしている人、多いです(^_^;)

大好きなギターの上達と健康回復のコツが同じだ、というお話しでした(^-^)


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元アイドルの自律神経失調症

元アイドルの自律神経失調症

 

以前の店舗では、歌手・モデル・俳優などなど芸能関係の患者さんが多かったのですが、この患者さんは当時20歳の元子役で元アイドルだった女性です!

めちゃくちゃ可愛らしい女性でしたが、倦怠感や不安感などの自律神経失調症でのご来院でした!

お話しを聞くと、原因は仕事がめちゃくちゃ忙しいからのようでした!

当時、この患者さんは芸能活動からは離れて服屋さんで正社員として働いていたのですが、かなり長時間の業務で繁忙期だったために休みも少なく、他人の悪口を言う方ではないのでハッキリとは言いませんでしたが、上司にも色々と問題があったようです(^_^;)

で、お体を診せていただくと、肩凝りと横隔膜の歪みが強く、骨盤の状態もあまりよくありませんでした(^_^;)

ですが若いので3回くらい施術を受けていただいて改善したのですが、この後に歯の矯正を始めてからが大変でした(^_^;)

歯の矯正での体調不良は次回に書かせていただきます(^-^)

この患者さん、めちゃくちゃ可愛くて想い出深い、というのもあるのですが、実は私と出身中学校が同じでしたΣ(´∀`;)

親子ほど年齢は離れてますけどね(^_^;)

で、中学時代から子役として頑張ってたそうなのですが、そういえば私が中学の時も同級生で子役をしてる人がいて、有名な映画に出演したりしてましたね(^_^;)

堺市でも田舎の方の中学校なのに、何か芸能的な繋がりがあるのでしょうか(^_^;)?


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大学生のうつ病

大学生のうつ病

当時大学3回生で公務員を目指して頑張っていた患者さん!

1年前くらいから体調を崩し、病院では「うつ病(単極性障害)」との診断が出ていました!

和泉府中オステオパシーセンターでは基本的に双極性障害(躁うつ病)は施術出来ませんが、単極性障害(うつ病)は施術させていただいています!

で、単極性障害の場合、脳内のセロトニン不足によるうつ病と、コルチゾールの分泌異常による副腎疲労の場合があり、この患者さんは病院でパキシルなどのSSRI(セロトニン再吸収阻害薬)が効果が出るのでセロトニン由来のうつ病ではあるのですが、同時にストレスにより副腎が疲弊する副腎疲労も発症していました!

このパターンはよくあるのですが、この場合、デパスやパキシルなどのベンゾジアゼピン系やSSRIが効いてしまうので、薬に頼り勝ちになり、そのまま副腎が疲弊する、という悪循環に陥りやすく、この患者さんも一日3回のデパスの服用と一回のパキシルの服用を続けていて、何とか日中動くけど夜になると動けなくなる、という状態でした!

本当に心優しい青年で、その優しさもうつの発症の一因にはなっているのだろうな、という状態だったので、オステオパシーで出来ることは頭蓋骨矯正により脳のストレスを減らす事でした!

薬はその時点で効果は出ていましたから、無理に止める方向ではなく、薬を使いながら施術で体を元気にしていく、という方針で施術しました!

結局就職して落ち着くまで3年以上期間が掛かりましたが、日常生活が施術を受けて貰いながら日常生活が出来る状態を維持できました(^-^)


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